能夠治癒疾病的,其實是我們自己的身體!是藥三分毒,遠離醫生,停止亂吃藥!

是藥三分毒
 
藥物都只能暫時性地消除症狀,因此,並不能夠把「服藥」這樣的行為誤認為是在治病,充其量只不過是幫我們多爭取一些時間,獲得緩刑罷了。
 
我們不應該總是浪費時間在吃藥,必須確實解決根本性的問題,絕不能夠把服藥當成是保命的方法。
 
許多人會誤解只要症狀都消失,就代表身體已經完全痊癒。
 
事實上,如果藉由止痛藥與便秘藥的幫忙,未來使用這些藥物的頻率都會愈變愈高。到最後,會變得非常依賴藥物,否則就無法生活下去。

也就是說,會呈現一種過度用藥的狀態,那種人經常會出現在門診。
 
所謂「是藥三分毒」,所有的藥物都帶有副作用,具有毒性、會使免疫力下降。

一些只能夠在短期間內服用的藥物,或許只會帶來些微影響的副作用。然而,如果陷入依賴藥物、藥物中毒、過度用藥等狀況,那可就糟糕了,我們一定會因此縮短壽命。
 
這就是藥物真正的模樣,絕對不要過度服用藥物。
 
在此讓我畫蛇添足多講幾句,帶有副作用的藥物指的是西藥
 
相反地,有一句話很有名,叫作「藥食同源」,很多食物既可以做食材,同時還有藥用的價值,它們之間並無絕對的分界線。但是這裡說的藥,當然不是指西藥。而是指生藥(Crude Drugs)。
 
前面曾提過「能夠治癒疾病的,其實是我們自己的身體」,但若真的想打造「不生病體質」,就必須靠飲食。也就是說,飲食的狀況對於是否能夠治癒疾病有非常大的影響。與飲食幾乎扮演相同角色的,就是生藥。
 
原本藥物指的就是生藥。但是如今卻已經被西藥取代。
 
無論如何,希望大家從現在開始,解開過去對於藥物的重大誤解。

 

 

原文出自:博客來

本文摘自世茂出版《遠離醫生,停止亂吃藥!:日本不用藥名醫的16個健康處方箋,長壽不靠醫生》

 

以上內容獲《世茂出版.愛閱讀,就是我的Style》粉絲團授權刊登;

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