「口腔潰瘍」有救了!學會兩個居家妙招:填補破洞不再痛,一週痊癒超有感|每日健康 Health

責任編輯: 廖思涵 / 分類: 自然療法

(將1/3小匙鹽溶於250c.c.的溫開水中,進食前後各漱口1次,能促進傷口癒合)

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【每日健康/名醫專欄:何一成書田診所家醫科主任

為什麼會口腔潰瘍?

常見的口腔潰瘍有「口瘡性潰瘍」、「外傷性口腔潰瘍」及「感染性口腔潰瘍」。

口瘡性潰瘍在壓力過大、熬夜、生理 期前後等狀況下容易發生。

外傷性口腔潰瘍多由外傷所引起,如咬傷、燙傷、配戴不適合的假牙等。

感染性口腔潰瘍可能由第一型單純疱疹病毒、愛滋病、肺結核、梅毒、淋病所引起,某些皮膚病也會引發口腔潰瘍。


口腔潰瘍症狀停看聽

腔潰瘍明顯的症狀是嘴破疼痛,口腔黏膜會出現一到數個淺淺的小潰 瘍,周圍有紅色發炎的區域。

口腔潰瘍依照類型有不同特徵。

口瘡性潰瘍多半只有一個潰瘍部位

單純疱疹性口腔炎,在潰瘍出現前,會先形成多個不痛的水泡,水泡破掉後潰瘍便形成,疼痛感才會出現。


醫生小叮嚀

1 口腔潰瘍期間多喝水。


2 刷牙要避免碰到傷口,以免加重病情。


3 潰瘍時宜吃軟的食物,避免食用粗硬食物。


4 維持穩定、輕鬆愉快的心情,學會紓解壓力。


5 生活作息要正常,避免熬夜、睡眠不足。


6 少吃辛辣、油炸、高熱量、口味重的食物。


7 補充足夠的維生素B群及鐵質


8 做好口腔清潔,減少口腔潰瘍發生的機率。


9 塗抹藥膏前,先詢問醫生,以免病情惡化。

10 若假牙是引發潰瘍的因素,宜請牙醫師治療。

舒緩口腔潰瘍的妙招

1 將1/3小匙鹽溶於250c.c.的溫開水中,進食前後各漱口1次,能促進傷口癒合


2 在進食前15分鐘,含乾淨的碎冰,有助於減緩進食時傷口的疼痛感。


3 單純口腔潰瘍一般來說,發病1~2星期後會自動痊癒,若想縮短病程,可請醫師開藥治療。

 

作者簡介:

何一成 醫師

現職:
書田診所家醫科主任

經歷:
世界抗衰老醫學會會員
家庭醫學專科醫師、前台北榮總醫師

學歷:
國立陽明大學醫學系畢業
國立陽明大學傳統醫學研究所碩士
醫師高等考試及格

本文出自《不生病就要這樣吃》,內容由人類智庫獨家授權每日健康刊登,禁止任何形式之轉載與抄錄。

封面圖片來自:leungchopan / shutterstock

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