和爸媽同睡竟是嬰兒猝死元兇!睡在沙發、椅子更危險|每日健康 Health

(寶寶與他人同床而睡也是嬰兒猝死症的危險因素之一,就算是與父母或多胞胎兄弟姊妹,都建議要「同室不同床」。 )

George Rudy / Via  shutterstock

每日健康/綜合編譯 廖思涵



近來新聞常出現有疑似因趴睡而造成嬰兒窒息的報導,根據衛生福利部近五年死因統計,嬰兒猝死症候群始終列於為嬰兒前十大主要死因之一,每年至少有30條小生命因發生嬰兒猝死症候群而來不及快樂長大。


衛福部國民健康署今指出,近日寒流來襲,父母親可能會擔心孩子的保暖問題,在寶寶床上堆疊鬆軟的保暖物品(如枕頭),但寶寶無法像較大孩童或成人一般,將掩蓋口鼻的外物移除,故專家建議以一件式、睡袋型嬰兒睡衣給孩子穿著,這樣做能減少蓋住孩子臉部的機會,也能讓嬰兒遠離猝死危機。

嬰兒猝死症候群

根據〈衛生福利部〉資料顯示,所謂「嬰兒猝死症候群」指的就是:「1歲以下嬰兒突然死亡,且經過完整病理解剖、解析死亡過程並檢視臨床病史等詳細調查後仍未能找到死因者」。


營造安全睡眠環境五守則 預防嬰兒猝死

為了降低嬰兒猝死症候群發生的風險,1歲以下寶寶任何時間皆應採取「仰睡」的姿勢,另外由於寶寶無法較大孩童或成人一般,將掩蓋口鼻的外物移除,故家長應注意切勿在寶寶床上堆疊鬆軟的保暖物品。為降低嬰兒猝死症候群之發生風險,國民健康署整理了下列「寶寶安全睡眠環境五守則」,希望每個寶備都擁有溫暖又安全的睡眠。


1. 使用毛巾被子或毛毯保暖時,應蓋到寶寶胸部,並將手臂露出,以減少蓋住臉部的機會,或穿著一件式、睡袋型嬰兒睡衣。

2. 嬰兒床必須堅實平整,不可有鬆軟寢具,如枕頭、填充玩具等;且切記別讓嬰兒睡在沙發、椅子、墊子或趴睡在父母或照顧者身上。

3. 避免環境過熱,也不要穿著過多衣物與過度包裹嬰兒。

無空調設備時,宜注意通風。

4. 最重要的就是無菸環境,別讓任何人在嬰兒附近吸菸。

5. 寶寶與他人同床而睡也是嬰兒猝死症的危險因素之一,就算是與父母或多胞胎兄弟姊妹,都建議要「同室不同床」。 

 

參考資料:

衛生福利部

封面圖片來源:George Rudy / shutterstock

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