過40歲還冒痘痘? 皮膚科醫師:當心恐是五大危機警訊|每日健康Health

責任編輯: 林暐鈞 / 分類: 身體護理

每日健康/綜合編譯 林暐鈞

日前,一名41歲的讀者黃小姐最近很納悶,明明早起後、睡覺前都有固定洗臉,也早過了青春期,為何仍然長一堆痘。因此,《每日健康》針對過40歲後仍「冒痘痘」族群,綜合相關知識、皮膚科醫師指示,整理出5大危機。

醫師:恐是5大危機,請小心

那名女子的情況,稱為「成人痘」,而期發生恐有五大危機,也就是:皮脂腺分泌旺盛,毛囊開口的過度角化,發炎反應,及痤瘡桿菌增生。而有時成人痘只是身體內分泌異常,最常見的就是「多囊性卵巢症候群」。

冒出成人痘,主因是太晚睡

冒出成人痘,主因是太晚睡,根據門診觀察,會冒成人痘的患者,「有6~70%都是晚睡」,長期拖到半夜12時後才上床睡覺,影響身體內分泌,致痘痘如「雨後春筍」般生長。此外,某些長成人痘的患者,則是生活、工作壓力太大,其他因素如經期影響荷爾蒙運作,或天生皮脂腺油脂分泌較旺盛的體質,也都容易冒出成人痘。

林政賢醫師更進一步指出,「遺傳、壓力、睡眠、紫外線、肥胖、高升糖食物、抽煙,以及內分泌失調等都是成人痘原因。」 

成人痘好發的位置是在臉部的下三分之一

也就是嘴巴周圍、下巴及頸部。多半以丘疹及膿皰為主,粉刺反而少見。也因此,留下痘疤或色素沉澱的機會比較高。反過來說,病灶長在下三分之一臉的皮膚病,並不是只有成人痘而已,像酒糟 (rosacea)、口周皮膚炎 (perioral dermatitis)、類固醇皮膚炎 (steroid dermatitis)、嗜伊紅性毛囊炎 (eosinophilic folliculitis)、毛囊蠕形蟲症 (demodicosis)、還有臉癬等。

因此,有問題建議要找皮膚科醫師治療,千萬不要自己亂擦藥,以免愈治療愈糟。

如何預防與治療?

成人痘的保養和預防,和一般青春痘很類似。充足的睡眠,少抽煙,釋放壓力等,都是基本要養成的好習慣。想要改善成人痘症狀,可能還是得調整作息,最好每天晚上11時前就上床睡覺,有助調整身體內分泌。還可參考以下飲食指南,為皮膚科醫師林政賢所推薦。

林政賢皮膚科診所 / Via  http://jslin.tw/female_adult_acne/

 口服的四環黴素抗生素,以及口服A酸,也都可用於治療成人痘。而外用的抗生素藥膏,過氧化苯,A酸,杜鵑花酸等,也同樣可用於成人痘的治療。比較特別的是,針對成人痘,可使用口服避孕藥,及抗雄性荷爾蒙藥物(如:aldactone),來提昇療效。 

建議成人「冒痘痘」立即就醫,立即診斷症狀、加以治療,以免不知已患「多囊性卵巢」。

 

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參考資料:

《蘋果日報》林政賢皮膚科診所》

 

 

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