常常生氣會變醜?美國研究:負面情緒會抑制「胸部」發育|每日健康 Health

責任編輯: 廖思涵 / 分類: 身體護理

當壓力及負面情緒無法釋放時,容易造成腸胃不適、免疫力下降,甚至是肌膚彈性也會受到嚴重影響:人臉上的斑點其實也都和生氣有關

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每日健康/綜合編譯 廖思涵



從小孩至成人的年紀,應該都聽過一句話:「女人不能常常生氣喔!小心會變老變醜。」不過現在可能要改一下這句話,變成:「與人不能常常生氣喔!小心老得快、胸部長不大!」


綜合媒體報導,雖然要一個人完全沒有負面情緒是件不可能的事情,必竟要面對現在社會上、家庭上、情感上發生的總總事情,而人家也常說適當的壓力存在,會幫助人家成長。

不過根據國外的一項研究顯示:

女人愛「生氣」不僅容易併發乳腺不正常增生,還可能會影響到胸部的發育。

90%的疾病都和情緒有關

美國亞特蘭大疾病控制中心的研究還指出:

當壓力及負面情緒無法釋放時,容易造成腸胃不適、免疫力下降,甚至是肌膚彈性也會受到嚴重影響:人臉上的斑點其實也都和生氣有關,人在生氣時血液會大量的湧向腦部,當血液中氧氣含量減少,毒素會增加,就容易引起毛囊周圍的發炎症狀,進而產生許多難看斑點。


生氣雖然是正常的情緒發洩,但若氣過頭,很容易會影響生理健康,若本身有反覆出現的暴怒的情緒,專家建議可以多嘗試回想過去美好的回憶、外出做運動來使心情平靜下來。

若發現無法控制情緒,還是要適時尋求醫療協助,才不會讓身心健康出狀況喔!

 

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