牛皮癬全退散!天然免花錢、每天這麼做不用20分鐘,4招讓皮膚從此不痛不癢|每日健康 Health

責任編輯: 邱霈俞 / 分類: 自然療法

牛皮癬是一種常見的慢性皮膚疾病,其特徵是身上出現一塊塊異常的片狀皮膚,雖然不具有傳染性,但除了起泡、發紅、脫屑外,還會引發搔癢,各種不適經常令患者苦不堪言。

 

一般來說,有上述症狀的民眾建議先至皮膚科就診,確認自身皮膚問題的根源為何,並避開常見過敏源,此外也可利用居家天然療法來緩解症狀。根據國外網站《Steptohealth》報導,雖然目前沒有特定的藥物可治癒牛皮癬,但可嘗試以下四種有效的天然療法,幫助減少症狀和刺痛感,並促進皮膚癒合。

 

1.蘆薈

蘆薈是良好的保濕劑,同時具有良好的鎮靜和抗發炎功效,以蘆薈凝膠塗抹患處有助於加速傷口癒合,減少皮膚脫屑和發紅。

為了讓效果更好,可先把蘆薈凝膠放入冰箱裡保存,再塗抹於皮膚上。

 

2.苦瓜

苦瓜有許多驚人的健康益處,其中包括減少發炎,因此我們可以利用苦瓜自製藥膏,幫助改善牛皮癬的症狀。

取一根苦瓜,去皮、切片,煮至軟爛然搗成泥狀。然後將苦瓜泥塗抹患處,靜置20分鐘用溫水洗淨即可。

 

3.香蕉

取一根香蕉,剝皮,然後搗成香蕉泥,接著把香蕉泥塗抹在牛皮癬發生的區域,靜置15分鐘後以溫水洗淨。

 

4.亞麻籽

亞麻籽有良好的抗炎、抗氧化功效,因此相當適合用來舒緩牛皮癬引起的症狀。

 

材料:

2湯匙亞麻籽(20克)

¼杯水(62毫升)

 

使用方法:

將亞麻籽充分磨碎(或直接購買亞麻籽粉),然後加入少許水,攪拌均勻直到混和物形成滑順的糊狀。

將此混和物塗抹於牛皮癬發生的區域,靜置15分鐘後以溫水洗淨即可。

 

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封面圖片出處:Hriana / shutterstock

Via  https://steptohealth.com/6-natural-creams-to-treat-psoriasis/

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