他小老弟抬不起頭 中醫養血補腎「挺」到底

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每日健康/綜合編譯 林暐鈞

性功能勃起障礙多與肥胖、三高、熬夜及壓力大有關。曾有媒體報導指出,一名剛步入中年的房仲業者,因業績壓力大,下班後又得應酬喝酒,晚上回家難得與妻子尋歡卻「小老弟」卻始終抬不起頭,就醫檢查後竟是高血脂、肥胖導致陰莖血管狹窄。隨後經減重6個月、醫師處方,才讓「小老弟」挺起來。

3成舉弱男靠它找回雄風?

據臨床數據顯示,全台性功能勃起障礙者,估計超過百萬人,男性在與伴侶性行為時,如果常感陰莖舉而不挺,或挺而不堅,恐就是罹患勃起功能障礙,而致病原因有超過一半是高血壓、糖尿病或心血管疾病。

這些致病原因讓陰莖血管硬化,血流速度不足,陰莖充血功能不良,加上陰莖血管內皮細胞功能異常,減少釋放一氧化氮,降低性刺激的血管擴張充血反應度。

所幸,30%身形肥胖患者經調整生活作息並持續減重,再搭配性行為前使用壯陽藥物,都獲得有效改善。壯陽藥物是醫師處方用藥,嚴禁治療心臟疾病的硝酸鹽類藥物同時服用,避免引發身體不適。最重要的是,男性每年應定期健檢,預防勃起功能障礙上身。

食療相對壯陽藥物較為安全?

此外,以中醫觀點來說,陽痿和早洩的預防保健之道,包括保持運動習慣、不熬夜晚睡,盡量11點前入睡,睡足6-7小時,避免因睡眠不足導致肝腎兩虛。建議最好選在夜晚睡前性行為,才能讓身體在睡眠時能充分休息。再者,可透過較天然食品讓「勃起障礙」徹底回春。

平時可補充如韭菜、山藥、羊肉、蝦子、腰果或黑、紅色食物如黑芝麻、枸杞、桑葚、黑豆、黑李、紅葡萄等。

同時中醫在治療勃起功能障礙方面主張腎藏精,精化生氣血,會以左歸丸、右歸丸、腎氣丸、八味地黃丸,或輔以單味藥肉桂、巴戟天、桑葚、枸杞子、杜仲、續斷等,來補腎虛、調理勃起障礙。

如果心情鬱悶,以加味逍遙散、柴胡龍牡湯、天王補心丹等施治,能養心安神、疏肝養血;再搭配桃核承氣湯、桂枝茯苓丸、當歸芍藥散等,輔以單味藥的山楂、丹蔘、桃仁、紅花甚至乳香、沒藥等幫助活血化瘀,降低血液濃稠度,增強治療效果。

中醫治療以肝腎同治,療程多以治療3-6個月為一個周期,倘若勃起障礙程度較為嚴重,治療時間自然會再拉長。

 

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參考資料:

《蘋果日報》《今日新聞》

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