血尿、排尿不順、性交疼痛小心子宮內膜異位症上身!醫師親授三招秒解疼痛不適|每日健康 Health

(多溫敷下腹,促進血液流通,強化子宮機能)

Endometriosis / Via  flickr

【每日健康/名醫專欄:何一成,書田診所家醫科主任】

子宮內膜異位症

行經時劇烈生理痛、不孕、性交疼痛、月經來前點狀出血、經血量過多

為什麼會得子宮內膜異位症?

「子宮內膜異位症」即子宮內膜生長、散布在子宮腔以外的地方。若長在卵巢內,則形成「巧克力囊腫」,長在子宮肌層的,則稱做「子宮肌腺症」。

子宮內膜異位症可能的原因,有月經逆流至腹腔內、血液淋巴系統,將內膜細胞傳送至其他部位、免疫功能缺損,以致於白血球與淋巴球,無法處理過多的內膜組織,造成內膜組織,附存在人體的其他組織上。

子宮內膜異位症症狀停看聽

子宮內膜異位症典型症狀,為行經時劇烈生理痛。

不孕、性交疼痛、月經來之前點狀出血、經血量過多、血尿或解尿疼痛、排便疼痛等,也是可能的症狀。

不是所有子宮內膜異位症患者,都會出現典型症狀,至醫院進行檢查,才是最準確的診斷方式。

改善子宮內膜異位症的妙招

多溫敷下腹,促進血液流通,強化子宮機能。

2 平日進行坐浴,促使下腹盆腔的血流順暢,減低子宮內膜異位的生長。

3 經痛時跪坐腳張開,膝蓋分開超過身體寬度, 平舉雙手,上半身向前直到雙手觸地,自然吸吐,停留一下再挺直上半身。重複3次。

 

作者簡介:

何一成 醫師

現職:
書田診所家醫科主任

經歷:
世界抗衰老醫學會會員
家庭醫學專科醫師、前台北榮總醫師

學歷:
國立陽明大學醫學系畢業
國立陽明大學傳統醫學研究所碩士
醫師高等考試及格

本文出自《不生病就要這樣吃》,內容由人類智庫獨家授權每日健康刊登,禁止任何形式之轉載與抄錄。

封面圖片來自:flickr

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