一到換季就「過敏」?學會「7種天然食療」,免疫力自然平衡!脫離過敏一族不是夢。

(Source:aptekayg.ru)

過敏是一個惱人的健康問題,而且任何人、任何時間都有可能發生。當你的身體無法接受外在的環境條件時,就會誘發過敏。過敏的症狀包括打噴嚏、發燒、流鼻水或皮膚搔癢等。

此外,過敏是人體對外來物質反應的結果,這很容易在免疫系統較弱的時候發生。免疫力低下容易誘發過敏,而外來物質被稱作過敏原。

專家們一直在努力尋找解決過敏的方法,但藥物只能讓你暫時獲得舒緩,過敏症狀仍會反覆發生。其實,大自然已有許多天然的材料可以解決人們面臨的各種健康問題。

根據國外網站《healthbenefits》的報導,這裡提供你7個治療過敏的天然方法。

 

1.蘋果醋

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蘋果醋是一種能增強免疫力的天然成分。抵抗力增加了,自然可以克服過敏。

2.蕁麻葉

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已知蕁麻葉對治療感染具有優異的效果。過敏是和感染相關的疾病,所以用蕁麻葉來治療過敏是非常有效的。建議你每天喝兩次蕁麻葉茶。

3.蜂蜜

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蜂蜜是一種能對抗感染和細菌的天然成分。它還能平衡免疫力,避免細菌引發過敏。

4.綠茶

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綠茶中含有許多幫助提高身體免疫力的天然物質。為了獲得最佳的效果,建議你經常飲用綠茶。

5.生薑

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生薑是可以治癒多種疾病的天然藥草,其中當然也包括過敏。生薑還可以增強免疫力,但不宜食用過多生薑,因為這會引起副作用。

6.薄荷茶

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薄荷茶可緩解鼻塞、治療咳嗽,還可以改善過敏。此外它也有平衡免疫力的功能。

7.椰子油

椰子油對健康的好處毋庸置疑。椰子油可平衡免疫力並維持消化系統正常。

 

 

原文出處:thealthbenefitsof

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