眼睛防曬比皮膚防曬更重要夏天不防曬恐黃斑部病變

責任編輯: 健康2.0 / 分類: 眼科保健

                  炎炎夏日來到,大家知道皮膚要防曬,卻忘了眼睛也要防曬!TVBS《健康2.0》主持人鄭凱云表示,一般民眾在太陽底下曬兩小時,視力不只提早老化,更容易引起黃斑部病變、白內障,甚至有失明危機;而且眼睛是人體血管密度最高的器官,夏天要保護眼睛,同時要保護血管,避免罹患「眼中風」。

TVBS 《健康2.0 》 / Via  https://www.facebook.com/TVBS56.health/

                 眼睛為什麼會曬出病?長庚醫院眼科副教授孫啟欽主任表示,太陽光線刺激,對瞳孔的傷害很大,眼睛如果沒有做防曬,傷害在不知不覺、經年累月中形成,之後有可能發生白內障、視網膜病變、黃斑部病變,因此在戶外必須要戴太陽眼鏡,但很多人沒有戴的習慣,甚至以為戴一周或一個月,眼睛狀況就會好,建議眼睛有疾病的民眾,把戴太陽眼鏡當作日常習慣,即使陰天也會有紫外線,隨時要防護。 

  大人要防曬,小朋友眼睛更要防曬,長庚醫院外科副教授江坤俊醫師指出,他親戚的小孩,夏天去海水浴場玩,回到家發現小孩眼睛紅紅的,直覺是水不乾淨又沒戴蛙鏡,引發結膜炎,經眼科醫師檢查後,原來是因為整個下午在大太陽底下玩耍,眼睛沒有做防護,進而被曬傷,引發角膜、結膜發炎。

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  除了夏天記得眼睛防曬,小心夏天氣候炎熱,恐怕還會造成「眼中風」,曾有一名37歲李姓男子,跑完42公里全程馬拉松後,熱衰竭脫水,結果右眼視力從1.0下降到0.2,醫師檢查才發現,他的右眼靜脈阻塞,罹患俗稱的眼中風,再晚一點就醫就可能失明。 

  《健康2.0》主持人鄭凱云邀請醫師專家、營養師等,分享如何補充天然的太陽眼鏡「葉黃素」,葉黃素除了保護黃斑部,更保護水晶體預防白內障,甚至對心血管也有助益,防止眼中風,以及告訴大家日常飲食中須攝取哪些營養素,還請到國宴御廚雷議宗現場示範好吃的鮭魚料理。

 

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