染髮前要先洗頭?千萬別這麼做!3大傷髮惡習讓你頭髮稀疏、髮質全爛掉|每日健康 Health

責任編輯: 邱霈俞 / 分類: 美髮健髮

染髮使髮質變差,也會影響頭皮健康

Via  http://www.books.com.tw/products/0010744613

蘋果屋 / Via  http://www.books.com.tw/products/0010744613

有些女性諮詢者的毛髮雖然看起來亮麗,但實際一摸卻是像人工毛髮一樣,粗硬又沒有彈性。甚至有 30 初的女性,因為在年輕時讓頭髮受到損害,以致現在毛髮就像歐巴桑的頭髮一樣漸漸稀疏,從背面看時就如同上方照片。

 

當我實際接觸後,大致推估出平常的護理方式是如何造成頭皮傷害以及髮質受損情形。這些女性的頭髮,通常是先經由染髮導致髮質變差,再透過不斷的潤絲試圖補救演變而成的結果。

 

對毛髮做的任何行為都會影響到頭皮,尤其是染髮對柔軟頭皮帶來的負面影響很大。將頭皮洗淨後,原本用來保護毛孔的皮脂膜消失,這時進行染髮,會使染髮劑更容易滲透進毛孔中,當然會影響到髮質

 

染髮習慣影響未來的毛髮

現在的染髮行為並不會馬上導致毛髮稀疏,要注意的是定期染髮的習慣會影響之後毛髮的生長情形。就女性而言,雖然每個人的情況有異,但幾乎都是在毛髮進行了 2 ~ 3 次的生長循環後,影響力才慢慢浮現

 

如果將女性毛髮的生長週期以 4 ~ 5 年為一次循環來看,若是在一九九五年的染髮流行期開始染髮,頭髮在二○○三年左右便會處在第 2 次的循環(剛好符合女性諮詢者變多的現象)。最近,雖有傳聞說使用指甲花染劑就不會造成影響,有不少諮詢者也採用了這種染髮方式,但即使是指甲花,對人體仍屬於異物,並不是說天然成分就沒關係。

 

也請將燙髮與縮毛矯正視為同樣傷害毛髮的行為。不僅會使頭皮受損害,染髮劑、護髮劑以及燙髮藥水等都是異物,異物一旦附著且殘留於頭皮表面,就會造成負擔

雖說如此,很多人還是無法停止染頭髮。因此,在第 4 章會介紹盡可能使頭皮不受到染劑影響的方法。當然,不染燙頭髮絕對是最好的。

 

徹底去除殘留異物,使頭皮復甦

針對前來諮詢的人,我都是只使用溫水去清洗他們的毛髮與頭皮,然後做觀察。如果是有染髮的人,洗過後的溫水便會被染色、起泡。此時,不只是殘留在毛髮上的染劑,就連殘留於頭皮與毛孔內部的染劑也都會被沖洗下來。雖然只是用溫水清潔,但詢問這些人護理後的想法,得到「頭皮變得輕鬆且舒服」的回應,而且,一時之間甚至會覺得頭髮恢復成蓬鬆飽滿的狀態。

 

希望各位明白,使髮質變差的頭髮護理習慣(包含潤髮、染髮、燙髮等)是造成毛髮稀疏的極大原因之一

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本文摘自蘋果屋《不用藥の生髮革命:【實證版】關鍵5招救回毛囊,根治頭皮問題,找回真正健康的頭髮,告別掉髮危機!》作者:山田佳弘,

 

以上內容獲《瑞麗美人-台灣廣廈出版家族》授權刊登,非經授權,禁止轉載。

 

封面圖片出處:Olena Yakobchuk / shutterstock

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