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每日健康／外電編譯 林宏軒
有許多女性在與伴侶性行為前，會選擇去小便，她們覺得這樣比較衛生。給以給雙方比較好的體驗，但很可惜的。其實這可能是錯的。
完事前不該上廁所
根據外媒《dailymail》的報導，紐約市的泌尿科醫生大衛·考夫曼（David Kaufman）解釋「在性行為之前，女性應該撒尿」這是他在執業生涯過程中。發現大眾最常犯的錯誤觀念之一。
如果要減少發生尿路感染（urinary tract infection）的風險。，性行為後小便是重要的，性行為前去洗手間是不好的。否則很容易導致所謂的「蜜月期膀胱炎（honeymoon cystitis）」。
為什麼你不應該在性行為之前上廁所？
在性交過程中，來自陰道的細菌會被推入尿道。但當我們尿尿時，因此有足夠的尿液儲存起來，可以形成一股強勁的水流，增加推動細菌離開身體的機會。
大衛·考夫曼（David Kaufman）醫師說，完事後才上廁所將確保你的膀胱產生足夠強的水流，以幫助清除尿道中的任何細菌。如果你已經上過廁所了，性行為後，你就沒有足夠的液體沖走細菌，這些細菌會引起感染。
不幸的是，由於女性的解剖結構，女性比男性更容易受到泌尿道感染的影響。女性尿道與陰道和肛門的距離很近，使得陰道或肛門的細菌很容易到達尿道。
而一些女性比其他人更容易患上尿路感染，因為他們的陰道口更靠近他們的尿道，大衛·考夫曼（David Kaufman）醫師解釋說，他有一些患有尿路感染的病人幾乎都是因為性行為造成的。
如何預防泌尿道感染
避免盆浴，因為相對於淋浴，盆浴比較難沖走細菌
不要憋尿，以免細菌在體內滋生。多喝水，保持水分充足
上廁所時，從前往後擦拭（從後往前會把細菌從陰道帶往泌尿道）
性交後儘快上廁所、避免穿緊身牛仔褲和褲子
參考資料：dailymail
