(Source:remedydaily)
很多人認為，心臟病發作的跡象出現到實際發生只有幾個小時或幾分鐘。但健康專家說，其實在心臟病發作之前的幾個月你就可以找到一些跡象。
根據國外網站《remedydaily》的報導，心臟病專家說，無論是男性或女性，都可以提早發現心臟病即將發作的徵兆，可能提前幾個月，甚至是更長的時間。
依據哪些症狀判斷？
症狀有所不同，可能包括：
-放射性胸痛
-胸悶或不適
-心悸
-盜汗
-呼吸短促，喘不過氣
-頭暈
而女性更容易出現一些細微的症狀，包括：
-疲勞
-感到不安
-身體感覺異樣、不適
-背部或腹部疼痛
-體力下降
看病的最佳時機是？
定期拜訪你的醫生，告訴醫生你身體出現的症狀，醫生可以指出潛在的風險是什麼。如果症狀越來越嚴重，請立即與醫生聯繫。
預防心臟發作最好的方法是多運動、攝取健康均衡的食物。
還應該做哪些方面的考量？
以上所列出的症狀並不能完全掌握心臟病發作的風險。個人應注意有無其他的危險因素，例如體重超重、高血壓、高膽固醇、年紀大，或者是有心臟疾病或心臟發作史，這都會有比較高的風險。
原文出處：remedydaily
