植物油就一定好?芥籽油千萬不能再用了,否則失智、肥胖都會找上門!|每日健康Health

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              芥籽油因為飽和脂肪含量低,過去被許多專家推薦為健康的食用油選擇,引此芥籽油銷售量大增。

 

                但根據外媒《Dailymail》的報導,一項新的研究表示,芥籽油會惡化失智症患者的記憶力和學習能力。它會增加大腦斑塊的積聚,而這就是大腦退化疾病,尤其是失智症的重要病因。

 

                儘管芥籽油看起來可以幫助減輕體重,但研究人員發現,芥籽油會導致體重增加

 

                賓州天普大學醫學院失智症研究中心主任(Alzheimer's Center at Lewis Katz School of Medicine at Temple University)多明尼可.帕提扣(Domenico Praticò)表示:「像覺於其他植物油,芥籽油因為較便宜,所以吸引很多人購買,許多廣告都宣傳芥籽油是健康的。」

 

                  然而很少有研究去檢驗芥籽油是否真的健康。多明尼可.帕提扣(Domenico Praticò)博士過去做過橄欖油的研究,發現有失智症的老鼠在食用過橄欖油之後記憶力確實獲得改善。腦腫的磷酸澱粉沉積,也確實減少了。

 

然而芥籽油呢?

 

                將腦部有失智症前兆的老鼠挑出來。在分成了兩組,其中一組餵食了12個月的芥籽油。另外一組則正常飲食。

 

                12個月過後有餵食芥籽油的老鼠體重明顯較重。而智力退化的情形也變得更嚴重。

 

                掃描腦部之後發現,有餵食芥籽油的老鼠腦中澱粉樣斑塊增加了。腦部出現了損傷,而神經元之間突觸數量的接觸顯著減少了。

 

                研究人員表示,下一步會將研究的時間縮短,以確定短期食用芥籽油是否也會造成身體健康的傷害。

 

參考資料:Dailymail

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