身體的危險信號！！胃疲憊的時候不能吃的東西

含很多咖啡因的東西的代表例子有咖啡、紅茶、營養飲料。

咖啡因這種成分的代表作用是“能讓人睡不著”，但其實它還有“讓胃液分泌更加活躍”的作用。

猛一看會讓人誤以為是有助消化的功能，但胃液分泌過多可能會使自己的胃受傷。

胃液是酸性的，具有很強的腐蝕性，甚至可以融化人體自身的胃。

當你感到“腸胃累了”的時候，請盡量少攝取咖啡因。

 

具有刺激性的辛辣食物，是已經疲憊胃的大敵。

明明胃已經很虛弱了，卻還要吃有刺激性食物的話，胃疲憊反而無法得到緩解，還可能發展出更嚴重的疾病。
此外，喜歡吃辣的人當中有很多人都屬於腸胃較弱的人。刺激性物質會給健康的腸胃帶來刺激。

TABASCO和芥末、辣椒酱、七味辣椒粉等很美味導致忍不住想吃辣的心情是可以理解的，但在胃恢復健康之前還是別吃比較好。

 

酒精會強烈刺激胃黏膜。人們經常做錯的事情像是空腹飲酒、直接喝下酒精含量高的酒等、、、
要知道酒精其實是會破壞胃黏膜。

酒精對身體而言是刺激性物質，所以過量飲酒是不當的。

酒精會讓因工作等疲憊不堪的胃再次受到刺激，是很危險的。
請讓你的胃好好休息一下吧！

 

因為覺得自己腸胃虛弱而吃藥時，大家都是配開水一起吃的嗎？
吃藥時不配水是很危險的！因為這樣藥的成分會無法好好的溶解，並對胃黏膜造成刺激。

在有些病例中，吃藥不配開水會導致藥物固定在胃部一處並誘發成更嚴重的胃疾病。本來是為了讓胃從疲憊中恢復過來才吃藥，卻導致胃的狀況進一步惡化，這的確很可怕。

即使藥物說明書上寫著“不配開水服用也可以”，也不要放鬆警惕，建議還是用水服用。

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