本文作者：姬哥，本文首發於丁香醫生網站（dxy.com），已獲丁香醫生授權轉載。
今天，我們來討論一個羞羞的問題：
私處，到底應該是什麼氣味的？
在網上搜一下，可能會發現各種千奇百怪的描述，丁香醫生在這裡選取幾個，比如：
淡淡的青草味
草莓味
檸檬味
奶香味
巧克力味
……
喜歡吃的食物，簡直都要被毀完了。其實，正常情況下，私處確實會有點不那麼讓人愉快的氣味，但是這種氣味既不至於會把人掀翻，但也絕對不會像花香一樣沁人心脾。
今天，我們必須來嚴肅地討論一下私處氣味這件事了。
為什麼私處會有氣味？
- 女性常常會發現內褲上會有分泌物的痕跡，這裡面含有大量的脫落細胞、一些正常分泌液及一些陰道本身的常駐細菌。
-
陰道的鄰居你們也知道是誰，所以也會混合尿液的味道。
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外陰的皮膚也會分泌汗液，皮脂腺還會分泌油脂。
所有的這些分泌物、常駐細菌等混合在一起，就形成了私處的氣味，裡面包含了各種我估計你們連名字都叫不出來的化學物質。
總之，在健康狀態下，這些分泌物和常駐細菌是很乾淨的。儘管會有一些氣味，但它們也有很重要的作用，能維持陰道的清潔和平衡。
所以，如果這種氣味不是特別難聞，而且距離30 cm 以外就聞不到了，那就是正常的。
氣味很難聞，該怎麼辦？
重要的事情說三遍：不要亂用洗液！不要亂用洗液！不要亂用洗液！
如果氣味變得特別明顯（比如魚腥味），而且難聞刺鼻，甚至伴隨疼痛、燒灼感或瘙癢感，就可能是出問題了，要盡快去看醫生。
注意，這裡強調的是盡快看醫生，不是因為礙於面子隨便跑去買什麼婦科洗液。
大部分婦科洗液不僅沒有治療效果，反而可能破壞陰道本身的平衡，達到「沒病洗出病，有病更嚴重」的奇效。
做好私處的清潔，只要平時洗澡的時候用清水清洗外陰就行了，也不要用水沖進陰道裡面。
這些原因，都可能導致氣味變化
1. 飲食
某些氣味強烈的食物可能會影響私處的氣味，常見的有大蒜、洋蔥、蘆筍、咖哩等。這些氣味並不算真正的「異常」。
2. 悶熱出汗
私處和腋下一樣，都是隱蔽潮濕的地方，本來就容易出汗。如果私處出汗明顯增多，氣味就會變得比較強烈。
這種情況也不算「異常」，只要注意衛生就好了。勤換貼身衣物，沒有特殊場合盡量選擇透氣性好的面料（對，我說的就是那種不怎麼好看的純棉大媽內褲），不要穿太緊的褲子，少蹺二郎腿。
3. 激素變化
育齡期女性體內的激素水平，每月都會隨月經出現週期性變化，陰道分泌物的量和氣味也會隨之改變。
很多影響激素水平的因素也會導致私處氣味的改變，比如激素替代療法、避孕藥、陰道軟膏等。
你會接受自己私處的氣味嗎？
即便是完全健康的女性，私處也是有氣味的。這種氣味是你身體的一部分，雖然不得不承認它真的不是特別好聞。
也許，你可能因為自卑或者被誤導，曾經試過掩蓋這種氣味、反復不停地清洗，又或者在網上搜尋各種不靠譜的信息，自己嚇自己。
那看完這篇文章之後，你是不是會開始接納自己？
擔憂源於未知。希望每個女性都喜歡自己的身體，也相信你的身體值得被喜歡。
（作者：姬哥）
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