天氣慢慢開始進入夏天，陰部有時候會感到癢癢的，偏偏走在路上又不能抓、搭公車的時候突然癢起來也超級尷尬，究竟造成搔癢的原因是什麼，而又有什麼辦法可以讓陰部恢復原本的健康狀態，在路上邁開雙腿走路也都不再困擾呢？
1.生活方式引起的搔癢
有些女生喜歡穿緊身褲、或者私密處的剃刀使用次數太多沒有丟棄，都有可能造成外陰部的搔癢。因此平日也可盡量選擇寬鬆一點的褲款讓「妹妹」解放一下，並且定期更換剃刀片。
止癢秘方：凡士林或者椰子油都能有效的紓緩外陰部因過度磨造成的搔癢。
2.性行為引起的搔癢
有時候陰道內過度乾燥，也會導致搔癢。一般來說，衛生套上面會有一些潤滑劑讓性行為進行的過程中較為順利，但如果伴侶不使用衛生套，就有可能導致搔癢。
止癢秘方：椰子油會是這時候很好派上用場的止癢用品，因為是天然油脂且非常溫和，不妨再進行前使用一些，會有很好的舒緩效果。
3.因更年期引起的搔癢
更年期婦女會因為內分泌改變而倒是陰道內變得乾燥、發癢，甚至醫學上還有「陰道萎縮」的學術名稱，建議於更年期的婦女可以前往醫院就診，確認搔癢是否是由更年期引起。
止癢秘方：透過醫生給予的藥品調整內分泌舒緩搔癢狀態。
4.錯誤的清潔習慣
女生的陰部其實有著「自清功能」，他會保持在一定的酸鹼值之下，因此平日以清水洗淨即可，並不需要特別使用肥皂或者比較強的洗潔用品，而有些女性會在陰部噴除臭劑或者芳香劑類的產品，但其實陰部本身就有一些自己的味道，不需要特別去使用這樣的產品，讓它乾燥更容易發癢。
止癢秘方：停止使用清潔力過強的產品，並且以清水清潔陰部，輕輕拍乾即可
5.細菌感染導致發炎
聽起來是有點恐怖，但細菌感染導致發炎是許多女性會出現的症狀，其中分泌物會開始出現異味、並且出現搔癢的情形，而會導致陰道發炎感染，最主要的原因是過於頻繁的清潔以及沒有安全措施的性行為。
止癢秘方：發現陰部出現難聞的腥味請立即前往醫院看診，請醫生替您開立處方。
參考資料：Prevention
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