女生們看過來!日本研究:攝取維生素D可幫助抵禦卵巢癌

身爲女性,其一生中無可避免地需要與卵巢做鬥爭。從初經的到來,到懷孕、分娩階段,卵巢都是個不可或缺的角色。眾所周知,卵巢癌的死亡率非常高,因此愛護卵巢,成爲了廣大女性們的功課。

▲ 卵巢在女性的一生中扮演舉足輕重的角色。(示意圖/Pixabay)

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有一說卵巢癌與排卵有關,從初經至停經,每個月卵巢都要經歷「受傷」及「修補」的過程,一生中大約會重複400次。根據美國癌症協會的數據,卵巢癌在女性癌症死亡人數中排名第五,更比女性生殖系統的其他癌症,更容易導致死亡。由於初期症狀輕微,例如尿頻、便秘、腹脹或腹痛,這種疾病經常被忽略。當症狀變得嚴重時,可能已爲時已晚。

根據外媒Insider報導,近期有一項日本研究表明,攝取維生素D可以幫助主要器官以外的細胞,協助抵禦卵巢癌細胞。換言之,維生素D可以幫助主要器官外的細胞抵禦卵巢癌細胞,防止癌細胞轉化間皮細胞(Mesothelial Cell),進一步阻止癌細胞擴散至其他器官。

▲ 研究表明維生素D可以幫助抵禦卵巢癌細胞。(示意圖/Pixabay)

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研究人員在2016年研究3萬1千名歐洲女性的基因,發現低維生素D濃度,與較高的卵巢癌風險有關。研究表明,體內維生素D含量較低的黑人女性和拉丁裔女性,更容易患上乳腺癌。在此前的研究裏,已經發現人體內維生素D不足,可能與癌症相關,但極少臨床試驗發現明確的證據。這項研究展示了維生素D使卵巢癌相關的間皮細胞恢復正常的潛力。

當卵巢癌細胞從卵巢遷移到其他器官時,主要器官外的細胞會起到屏障作用。在主要器官外面作爲保護層的間皮細胞,這時卻可能與卵巢癌細胞起到相互作用,讓情況進一步惡化。但這一項新的研究表明,充足的維生素D可以幫助間皮細胞修復損傷、恢復其原始狀態,抵禦癌細胞。但需要注意的是,過量攝取維生素D,卻會導致體內鈣含量超標,進而導致神經系統紊亂,出現嗜睡、昏迷、腹痛、嘔吐等症狀,因此服用前務必諮詢醫生或營養師。

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