婆婆媽媽可別經常提重物，以免出現子宮下垂！婦產科醫師發現，門診中，有很多子宮脫垂的婦女，是因為在生產之後，從事的工作較吃重，得要搬重物，進而導致子宮脫垂；所以，生產後的婦女最好還是儘量避免搬重物。
一咳嗽 子宮就掉下來了
大千綜合醫院婦產科醫師劉榮啟表示，子宮脫垂與好發原因有關；門診中，就有不少子宮脫垂的婦女，在科學園區工作時，因為得要做粗活提重物，進而導致子宮脫垂，只要一咳嗽，子宮就掉下來了。
要避免子宮脫垂 首先就是要減重
子宮脫垂與體重也有關，劉榮啟醫師指出，由於婦女生產時會使骨盆腔韌帶鬆弛，如果體重過重者，就極易好發子宮脫垂；所以，想要避免子宮脫垂，首先就是要減重，必須要減到標準體重。
手術將子宮復位 經陰道進入以人工網膜修補
劉榮啟醫師進一步指出，婦女如果有出現小腹下墜感很嚴重，甚至有摸到子宮，就得要用手術將子宮復位；手術方式可經由陰道進入以人工網膜做修補，人工網膜是一種不可吸收的單股聚合物，相較於傳統的線，此網膜可以修補更多位置。
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