點此一鍵加入【每日健康】官方LINE粉絲團
放置恐慌症初期症狀不管,不只是心理調適問題,可能會造成其他腦部疾病,出現「空間辨識障礙」,連日常生活都會出現問題。此疾病隨著憂鬱、不安、人群恐懼症而來,對於常常接受心理壓力的現代人而言,真的是要注意的疾病。
恐慌症繼續惡化的話,會出現許多負面的想法,不想接觸人群。引發恐慌症的原因除了壓力,其實也有遺傳、環境的因素。明顯的生理現象有盜汗、臉部潮紅、顏面神經失調。細分現象如下:
疑病症
臉部變紅、對於任何事物都感到恐懼
自律神經失調
手、眼皮、嘴唇等身體部位不受控制抖動
社交畏懼症
害怕與人群接觸,連聽到歌聲都會害怕
書寫恐懼症
害怕寫字與自己的文字被他人看到
除此之外還有視線恐懼症、幽閉恐懼症、舞台恐懼症等因社會因素造成的恐懼症。根據韓國國民健康保險團研究,2017年全世界患上恐慌症的人增加了兩倍,主要發病年齡層在30-50歲,從社會科學分析,發病原因是心理因素,而從神經科學分析,則是因為壓力、人際關係造成精神方面的壓力。
檢測自己是否有恐慌症初期症狀!
∙心跳、脈搏不正常加速
∙盜汗
∙發抖
∙呼吸急促
∙窒息感
∙胸口鬱悶
∙噁心想吐
∙頭暈
∙覺得自己不像自己
∙體力下降
∙害怕死亡
∙知覺麻痺
∙手腳冰冷
「突然」出現以上四種症狀,並持續「一個月」的話就要懷疑是不是恐慌症,在初期治療有70%以上的痊癒機會。
參考資料:Naver Post