【每日健康／名醫專欄：郭大維，扶原中醫診所總院長】
夏天是腸胃疾病的好發季節，除了細菌繁殖較快的原因之外，也和食用冰涼的食物有關，中醫認為，脾胃為人體後天之本，人體中很多大大小小的毛病，很多都是因脾胃問題衍生出來的喔！像上次跟大家分享過的的蕁麻疹案例就是了！
我看診常會有兩診接在一起的狀況，如果上一診結束的比較慢，就容易壓縮吃飯時間，以前都要鍛鍊在五分鐘解決一餐的功力，久而久之便容易出現胃食道逆流的症狀！所以胃痛的痛苦我也深深感受過！在我門診中的內科疾病裡，胃病也是榮登第一名，可見有許多人也飽受胃痛之苦！
今天針對中醫護胃特別整理出了一道我自己都會喝的茶飲以及穴位跟大家分享。
【中醫護胃方】
佛手柑茶
藥材：佛手柑3錢、廣陳皮1錢半、紫蘇葉1錢半、炙甘草2錢，以800-1000c.c.的熱水燜泡後即可飲用，可以幫助疏肝、理脾、健脾、除脹氣，另外搭配內關穴和中脘穴做適度的按摩，也能幫助緩解！
提醒大家，以上建議為日常保健方法，若經常腸胃不適，建議尋求專業的中醫師診斷治療，對症下藥，才能有效的解決痛症喔！對了！請記得按讚追蹤搶先看我的粉絲團，獲得最新的中醫知識！
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封面圖片出處：郭大維中醫師
