看出年齡的重點就在這！利用局部美容來打造夏日成熟的美感！

脖子周圍被說是很容易看出年齡的部位。

因為浮腫，從下顎脖子或是鎖骨線條被遮住了（不見），就會給人沒有骨頭的感覺……。

今年夏天的流行潮流，剛好就是一字領的天下，脖子4周就要給人看到清淅線條的感覺。

胸線以上的美麗程度完全取決於臉的印象☆
這樣說一點也不誇張，所以鎖骨部位也要像臉一樣好好保養喔♪

胸部以上的肌膚保養，可以使用專門的乳霜或化妝水。
跟臉部的護理能夠在同一時間一起CARE，在早上跟洗澡後1天2次。

按摩時，指腹沾取乳霜或按摩油，慢慢地推勻。

為了讓鎖骨看起來更加立體感，使用兩根手指當作"按摩工具"，就像把鎖骨夾住一樣的按壓。

按摩這裡的話，腋下週邊淋巴結的老廢物質也能被排出，看起來就會更加清爽☆

按摩淋巴結可以改善血液循環與消除皺紋，浮腫，暗沈，肩膀痠痛⋯⋯等，都是息息相關喔♡

沒有注意的時候，不小心背後就會長出濕疹或痘痘。

「背後」是全身皮脂腺分佈最多的地方，因此皮脂的分泌也特別旺盛。

因為很容易流汗，就很容易產生痘痘等皮膚問題哦！

要自行處理背後肌膚的護理可能有點困難，首先先將自己衣櫃中平常會穿的衣服重新整理一遍吧♪

貼身衣物、睡衣或室內服，盡量選擇穿上通風性與吸收良好的絲綢或是100%純棉等天然素材。（memo）

浴巾一般可能會用尼龍製的，但是化學纖維的毛巾或是海綿可能會產生太強的摩擦力，傷害背部肌膚也說不定，建議使用棉等天然纖維。

肌膚如果很乾燥的話，角質層就會變厚，導致毛孔內塞住很多老廢物質，所以切記清潔後別忘了保濕喔♡

隨著年齡增長，腰部周遭的贅肉也跟著變多了⋯⋯一旦堆積後，就很難再減下來。

腰間的贅肉一不注意就會長出來，它又是很難消除的脂肪，只好利用認真的運動讓頑固的腰際肉消失不見吧！

選擇做身體（油壓）按摩或瑜珈，練重訓等的運動，就可以消除浮腫喔！

塗上滑順的乳狀美容液或按摩油，手握拳並從腹部到腰部之間來回上下移動。

最後沿著淋巴往腳跟的方向順推就ＯＫ。

只是單單消除浮腫，就會讓腰部緊實看起來很不一樣喔♡

在冬天時很多人都會照顧好乾燥或是粗糙的肌膚，但是氣候一旦溫暖了起來，就容易被忽略的部份就是手部護理了。

因為手是屬於夏天最容易集中他人視線的部份，所以一定要好好照顧保養，並且還能給人「保養不偷懶」或「美麗姊姊」這種好印象哦♪

比起臉部肌膚，手部肌膚若是好好照護，很容易就能看到結果，所以請加油吧！

在約會或Party的前一天能夠執行的緊急處理，建議可以採用「手部模特兒」在拍照前所使用的方法。

利用高保濕乳霜塗抹在手上，再套上用絲綢或是棉製而成的手套睡覺，效果就會非常好。
隔天脫掉手套時就會發現手部肌膚變得柔軟又光滑。

在紋路深的關節紋上，塗上眼霜來保養也ok☆（小撇步）

還有跟保護肌膚一樣不可少的就是「防紫外線」。
防曬乳要跟塗臉時一樣的頻率，不斷重複補擦才行哦！

最後也別忘記了指甲的護理喔♡

就算是穿上再美麗的涼鞋，如果腳後跟因為累積了太厚的角質，顯得很粗糙的話，自己看了也會感覺很鬱悶吧？！

在身體最下端的足部，因為是屬於代謝較慢的部份，所以要特別注意。

「溫潤・保濕・去角質」只要持續做這3樣的習慣，一定就能讓腳變得更美更不一樣喔！

首先將一小片肥皂放進容器內，泡個約30分鐘的足湯。

感覺到腳後跟的角質軟化後，使用去角質的石頭或磨皮工具，細心地將角質去除吧！

塗上乳霜（液）後包起來的話，就會擁有如同小baby一樣非常軟嫩光滑的腳喲！

最後的步驟就是在腳後跟的位置，有一個小凹洞請上下來回按摩這裡，就可以消除浮腫，讓我們一起來展現Sexy的背影吧♡

夏天突然需要穿上泳衣時，就會感到焦慮的人應該有很多吧？！

黑色素沈澱的比基尼線&屁股微笑線，直接就那樣顯露出來的話，一定很糟⋯⋯

黑色素的沈澱原因是，因為穿內褲等摩擦，肌膚產生刺激或乾燥。

材質柔軟的內褲跟丁字褲對肌膚來說比較好，再來就是只要好好地保濕就可以囉♪

利用按摩油來保濕，或是敏感區塊專用的美白清潔用品等，慢慢溫柔地照顧護理吧♡