據蘋果日報報導，今日凌晨一點多在土城，一輛小黃載客後前往三峽的途中，疑似因疲勞駕駛而翻覆撞上分隔島，其中後座乘客更是一度失去意識及呼吸心跳，但經過急救後恢復現正在加護病房觀察中。
什麼是疲勞駕駛？
目前社會上對於所謂疲勞駕駛並沒有很明確的定義，但依據因疲勞駕駛案例所統計的數據資料顯示，駕駛每天開超過12小時的車，或者單週開車時數超過44小時，就會提高肇事率。
以美國為例，每年約有10萬件的疲勞駕駛肇事，更造成1,500人死亡及71,000受傷，且發生事故的其中51%成年人在肇事的一年前也曾經疲勞駕駛。而其中據統計，在睡眠不滿4-5小時的狀況下開超過10小時的車最容易發生疲勞車禍。
開車前你該注意的幾件事：
在得知隔日將開車超過四小時(例如連假要出去玩、周末得知有可能堵車的時候)，前一天除了可以保持正常時數的睡眠之外，也可以事先了解哪邊的出口可以暫停休息、是否有行車難度較高的山路口。
當天於開車時則要注意調節座位和椅背讓自己可以以較輕鬆的方式開車，且多喝水配以清淡的飲食，固定一段時間開開窗戶讓車內保持通風，以及聽聽音樂，減緩注意力上的疲勞感。
參考資料：蘋果日報
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封面來源：蘋果日報
