「去角質」的入門法則!皮膚深呼吸,「黑頭粉刺」、「油大毛孔」無影無蹤|每日健康Health

油性膚質最常出現的困擾,就是全自動的「油頭粉面」、毛孔粗大,與臉上草莓一般的草莓鼻──黑頭粉刺了。

而根據「微信-教你養經調血」指出,每週的去角質,是維持好皮膚膚質的最重要步驟,另外皮膚的補水也是十分重要,皮膚缺乏水份,皮脂分泌越多,越容易造成皮膚出油。

完善去角質,讓皮膚能深呼吸

用最簡單的說法來說,角質層就是我們表皮最外一層「死亡的外皮」,是由15~20層沒有細胞核的外皮所組成。一般而言它有防止水分散失的功能。

但當角質層代謝緩慢,堵塞毛孔時,毛孔就會被老舊的角質堵住,導致肌膚局部的不光滑、膚質下滑。

怎麼去角質最好?

先讓皮膚濕潤,可以用熱毛巾敷臉約5~10分鐘,讓毛孔打開後再行去角質。

擠出適量的去角質霜,用打圈圈的方式輕柔按壓,約30秒到1分鐘後即可完成。

去角質時務必注意到除了鼻翼與鼻樑外,鼻頭也是很重要的一環,是鼻子最容易出油與黑頭粉刺的部位,建議徹底清潔乾淨,否則去角質形同大打折扣。

原文出自微信-教你養經調血

封面圖片來自hubpages 信-教你調

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