每日健康／林暐鈞 採訪報導
全世界都在滑手機，用眼過度，近視度數暴增，白內障提早報到，都怪這些3C！據統計，以往白內障多發生在5-60歲中年族群，隨著近年盛行3C產品，白內障逐漸朝年輕化蔓延，甚至最年輕患者只有16歲，『用眼過度』絕對是白內障危險因子。
書田診所眼科主任廖昶斌醫師指出，『高度近視』是白內障高危險群，大多是3C產品用過多一定會使近視度數增加，達到高度近視時，白內障自然提早報到，一直用3C，恐2-3個月內度數就直線暴增。
此外，以年輕人而論，18歲以上大部分相對度數增加的速度逐漸減緩，但若用眼過度，就算到40歲以上，度數仍會悄悄升高，因此中老年族群有使用相關產品者，更不容輕忽。
每日健康 / Via https://www.youtube.com/watch?v=cytA0GfkgZc&feature=youtu.be
白內障是什麼？術後仍需要戴眼鏡？
「白內障是一塊眼部水晶體病變導致，若水晶體霧掉，就好比相機的鏡頭霧掉，就病變成白內障。」而唯一改善方式就是將其清乾淨，乾淨再放入人工水晶體；而網路謠言說點藥水、食用藥物可治療白內障，廖昶斌予以糾正，「目前唯一能夠改善視力的僅有動手術。」
開完白內障手術後，如果不想戴眼鏡，廖昶斌說，最起碼遠視、近視、散光及老花皆要改善，其中近視與遠視，還有散光在術前水晶體測量度數必須精準，測量準確時度數得到矯正(誤差值可控制在50度內)；另外，老花的部分，宜選擇多焦點水晶體處治雙眼，才有辦法真正離開眼鏡。
