臉部是最容易老化並受到環境因子傷害的皮膚，市面上的保養品選擇眾多，但大多是化學調劑而成，不但效果不明，有的更所費不貲。其實利用天然的材料，就能自製非常有效的抗老化面膜。
根據《Draxe》報導，維生素C是人體所需最重要的抗氧化物，它能修復並幫助皮膚組織生長，保護細胞免受自由基攻擊。一般說來，用維生素C來改善膚質可從內、外兩部份做起，平日可多攝取柑橘類水果、草莓、覆盆子，以及深綠色蔬菜，另外，也可自製「維生素C面膜」來調養皮膚。
維生素C抗衰老面膜
材料
- 1茶匙非基改維生素C粉末
- 1茶匙過濾後的開水
- 1.5湯匙蘆薈凝膠
- 1/8匙維生素E油
- 5滴乳香精油
作法：
- 用維生素C粉末倒入晚中，加入一湯匙過濾水，用打蛋器打勻。
- 加入蘆薈凝膠，再次攪拌均勻，
- 將維生素E油、乳香精油倒入碗中，充分混合。
- 取一個漏斗將打好的面膜液倒入小玻璃瓶。
- 夜間或睡前時在臉上敷用。
效果
維生素面摩可抵抗肌膚的光老化，減少皺紋及皮膚紋理，並且改善膚色。同時，維生素C可幫助清除皮膚過量的黑色素沉澱及黑斑，抑制酪氨酸酶達到美白效果。最後，維生素C可幫助身體形成健康的膠原蛋白，加素皮膚的瑕疵癒合。
蘆薈可改善膚質、治療創傷、燒傷等皮膚症狀，甚至被認為對濕疹和牛皮癬也有療效。維生素E油則是抗氧化劑，與維生素C有相輔相成的作用。乳香精油可減少粉刺、預防皺紋，幫助收緊皮膚，尤其對改臉部肌膚下垂有效。
原文出處：Draxe
封面圖片出自：salondekai
