市售清潔劑有毒！活用純天然「清潔三寶」，洗衣、清潔浴室廚房也不怕媽媽手｜每日健康 Health

活用天然清潔三寶，告別媽媽手

市面上的清潔劑五花八門，從目的分清洗碗盤、洗衣服、廚房用、浴廁用、玻璃用；從劑型有清潔皂、液態清潔劑、清潔噴霧；從功能分更細分到清潔用、漂白用、亮色用、消毒用，消毒還要細分防霉防螨還是抗菌。也有號稱全效，所有效果一網打盡。

標榜特殊功能的清潔劑大多是合成洗劑，成分複雜，除了本書前章提到的壬基酚已被列為環境荷爾蒙，還有許多界面活性劑與香精、染料、磷酸或硼酸等添加劑和助劑，同樣都會對健康與環境造成威脅。

「三大法寶」可安心使用的清潔

近來許多消費者也開始警覺到合成清潔劑的問題，那麼選用「環保」、「天然」清潔劑應該可以讓人放心了吧？擔任環保署環保標章審議委員的毒物專家陳修玲就提醒，有些商品天然成分只有一點點，往往被不成比例的拿來放大宣傳，最好先看看全成分和濃度比例。

想要安心使用的清潔劑可以買通過審查的「環保標章」產品，如果不嫌麻煩，陳修玲形容肥皂、小蘇打和檸檬酸就是便宜又好用的安心掃除「萬用三寶」，如果懂得如何活用，幾乎生活上的各種清潔問題都可以搞定！

《清洗衣服》活用

．衣物除臭：肥皂搭小蘇打可去除油垢，還有除臭效果。南部水質較硬，小蘇打可多加一點。

．衣領精：肥皂加小蘇打調成泥狀，可用牙刷沾取刷洗袖口和領口。橘子精油可以當衣領精用，但是有刺激性，需要留意通風。

．柔軟精：洗衣機第一次洗程中加入檸檬酸或白醋。

．清洗洗衣槽：倒一瓶白醋，加滿水後靜置隔夜，再依照一般洗程清洗。也可定期使用白醋加小蘇打，以二比一的比例清洗。洗衣機使用後要打開蓋子通風。

《浴廁洗潔》活用術

．除水垢：玻璃刮刀刮除浴門水漬，開窗通風。浴簾偶爾可以噴一點雙氧水（或化工行買過碳酸鈉）防霉。雙氧水屬於氧系漂白水，具有刺激性，須戴手套。

．縫隙除污：以小蘇打或氧系漂白水清潔，用舊牙刷或舊吸管刷洗縫隙。

．清洗排水孔：先清除毛髮與髒污碎屑，倒入半杯小蘇打，注入熱水，塞住蓋子。（小蘇打加熱會產生二氧化碳）

．水龍頭、洗手台皂垢：浴缸、用牙刷沾取小蘇打，可刷洗洗手台與水龍頭的油垢和皂垢。

．鏡子：用熱水擦拭後再用乾布擦乾。

．馬桶：每天刷洗就幾乎不需要清潔劑。此外，檸檬酸和小蘇打都可以清潔。需要消毒時，可以倒入半杯雙氧水刷洗。

《清理廚房》活用術

．廚房油污：可用抹布或海綿沾取小蘇打或肥皂清洗，也可以泡在小蘇打水或肥皂水洗淨。煮完飯立即擦洗的話，不需要強效去污劑。

．鍋具廚具除污：烤盤或微波爐可以用小蘇打粉或白醋擦拭。

．碗盤清潔：可用洗米水或再生皂洗碗盤。小蘇打可以洗去茶漬和陳年污垢。茶粉也很好沖洗，但用太多會塞住水管，並長菌發臭。

．餐具鍋具清洗油污：餐盤、鍋具可先以用過的紙巾擦拭後，再用熱水沖洗。

．廚房水槽水管：可以將一杯小蘇打先倒入水管深處，在倒入一杯檸檬酸（醋）後立即蓋住水孔，十分鐘後再用熱水沖。也可使用六十度Ｃ以上的熱水代替醋。越常煮飯，保養次數也要增加。

．熱水瓶積垢：熱水瓶裝滿水，倒入一杯檸檬酸，煮開後倒掉，再煮一次乾淨水倒掉（到沒有酸味）。

《打掃客廳房間》活用術

．地毯或寵物窩：先灑小蘇打，過一兩個小時後用吸塵器吸乾淨，可同時除臭與清潔。

．清潔地板：可用半桶水加一匙小蘇打（或肥皂水），先拖地一次，再用清水拖一次。

．保養家具：木質、藤製和皮革家具可以用沙拉油加檸檬汁（比例二比一）保養。

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