(如果是劇烈疼痛，就建議做婦科檢查，看看是否有子宮肌腺瘤或子宮內膜異位)
婦科疾病
Q：子宮肌瘤剛手術完可否照著擇食吃呢？
A：手術前和手術後第一個月，首烏雞湯的蔘鬚要去掉；薑汁則要在手術前一星期停用。
術後第一個月可以開始喝第一帖制首烏雞湯（要去蔘鬚）。還有避免攝取奶蛋類、黃豆製品、魚類、筍乾食物。
山藥因對婦科問題有影響，也應於這段時間內避免。
魚類含的荷爾蒙則對婦科肌瘤問題有影響，若要吃的話儘量在中午吃，並且少量攝取。
另外，記得手術後多休息，半年內不要提重物喔！
Q：有經痛問題該怎麼辦？
A：很多女生有經痛的問題，如果是悶脹痛伴隨偶爾抽刺痛，或經期腰痠，認真喝薑汁可以緩解，但請注意～經血量大的人，經期要停喝。
如果是劇烈疼痛，就建議做婦科檢查，看看是否有子宮肌腺瘤或子宮內膜異位。
請記得生食、冰品、上火食物、寒性食物是女人美麗的大敵。
至於孕婦正常情況下可以喝薑汁，但請記得生產前一個月就要先暫停喔！
原文出自：博客來
本文摘自時報出版《瘦孕聖經：懷孕過程只重8公斤、產後3週恢復身材、擺脫水腫、絕不害喜的快樂懷孕擇食法》
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封面圖片來源：EstherQueen999 ／ shutterstock
