常常早洩嗎？沒關係，你並不孤單。根據《Everyday Health》的報導，據統計顯示，大約有2成到3成的人都經歷過早洩。
甚麼是早洩？
泌尿科醫生Andrew C. Kramer表示，簡單來說，早洩意指男性無法控制自己的射精時間，導致自己和女伴的性慾望無法被滿足。早洩可能在30秒到1分鐘間就發生了，甚至有些人在性交前就已經繳械了。
然而，各位也不用太沮喪，平均男性射精前性交的時間和成人影片所描繪的大不相同，平均大約4到5分鐘，因此你若是落於這個區間內也不用太擔心。
甚麼原因會造成早洩？
實際造成早洩的原因不得而知，但Kramer醫生表示，大部分的早洩和心理層面有相關。焦慮、和其他情緒或心理因素如憂鬱、壓力都會導致早洩。
如何治療早洩？
一般來說，醫生都會推薦透過諮商來治療早洩，這也包括心理治療，並且學習和你的性伴侶討論性功能障礙的方式。
另外一項很有效的辦法是和你的性伴侶用自慰的方式一起訓練，來延後射精的時間。Kramer醫生表示，你可以在你快射精前停下來，並且想想運動或其他事情讓自己冷靜下來，這可以訓練你的身體去控制性行為時的生理反應。
參考資料：everydayhealth
封面出自：TPG達志授權圖庫
