大家都知道按壓全身穴道有助於舒緩壓力與疼痛，讓身得到適當休息，長期按壓下來對身體健康也有益處。
但像小編這樣不是專業的，根本不知道想嘗試自己按壓該從何做起。根據<Little Things>報導，其實用「曬衣夾夾耳法」十分實用好記又簡單！現在就來看看耳朵從上到下六個穴位，與其相對應的曬衣夾擺放位置吧：
1.可解決背部與肩膀問題：耳尖用曬衣夾壓住大約一分鐘，就能減輕長期累積在肩膀與背部的壓力。每天試試很多次，效果更好。
2.可解決內臟器官問題：當然如果你的器官嚴重衰竭疼痛一定要就醫處理，但如果只是偶爾稍微不舒服那也許可以試試用曬衣夾按壓。
3.可解決關節問題：把曬衣夾大約擺放在耳朵中段上面一點點的位置，就能減輕關節僵硬與疼痛問題。但如果你已經有慢性關節炎等嚴重病狀，還是諮詢醫生意見吧！
4.可解決鼻竇與喉嚨問題：感冒一定要狂嗑感冒藥才會好？其實遇到一直過敏、打噴嚏或是鼻竇感染情況可先試試曬衣夾夾在耳朵中段再往下一點點的位置，也許會有意想不到的效果。
5.可解決消化問題：現代人許多都有腸胃問題，如果有小小胃部不舒服或消化不良，可以拿曬衣夾夾住緩解，甚至還能預防更多腸胃問題出現！
6.可解決頭部與心臟問題：常常頭痛或是想要提升心臟健康的人，福音來囉！按壓重要的耳垂即可達到舒緩頭痛的效果！
參考資料：
首圖來源：
每日健康
