﹝原文標題：每逢佳節胖3斤？這裡有過年不變胖的終極秘訣﹞
機智的你
現在就要防患於未然
幫你吃不胖的終極秘密武器
黑烏龍茶
首先，烏龍茶性質溫和，茶多酚和咖啡因的含量比較高，是適合瘦身運動的茶種類。
而黑烏龍茶，則是烏龍茶大類裡面非常好的減脂小飲料。到底什麼是黑烏龍茶呢？兩張圖告訴你：
它為什麼是你春節吃不胖的終極秘密武器？
1.黑烏龍茶中的高濃度茶多酚，可以包裹脂肪粒，不讓人體吸收；飯後半小時到1小時飲用最佳，因為這個時候，油脂分子被分解為中性脂肪小顆粒，很利於排出。
2.黑烏龍茶中的兒茶素能提升脂肪分解17%的效率，並降低血液中的血脂濃度。
3.解膩！解膩！解膩呀！
此時此刻，你需要：
沒錯，喝茶。必須來一杯解膩的一飲而盡，黑烏龍茶就是再好不過的選擇了。
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【封面圖片出處：greenteasource】
