白血病
為什麼會得白血病？
白血病又稱為血癌，是一種造血組織的惡性疾病，主要特徵是骨髓或淋巴腺內，有不正常的白血球過度增生。
4種最常見的白血病，是急性淋巴球性白血病、急性骨髓性白血病、慢性淋巴球性白血病、慢性骨髓性白血病。
小孩多屬急性淋巴球性白血病，成人多屬其他3類。白血病目前病因仍不清楚，根據研究可能與放射線照射、化學致癌物、染色體缺陷有關。
白血病症狀停看聽
白血病造成的症狀為發燒、夜間盜汗、疲倦虛弱、時常感染、臉色蒼白、皮膚瘀青、牙齦易出血。
急性白血病症狀出現速度很快，通常伴有頸部或腋下淋巴結腫大現象。慢性白血病初期無症狀，當症狀出現時，開始表現輕微，但會隨時間逐漸惡化。
白血病患者照護小叮嚀
1 讓皮膚血塊自行掉落，不要用手或器具剝除。
2 不要光著腳在地上行走，以免受傷。
3 不要穿著過緊的衣物、鞋子，以舒適為原則。
4 居家環境避免過度乾燥，以免鼻腔流鼻血。
5 牙齦部位出血，可用無菌棉球直接加壓於患部，直到血止。
白血病飲食調養重點
1 均衡攝取6大類食物。補充足夠營養，身體組織細胞的修復才會順利。
2 建議少量多餐。
3 以適量高蛋白、高熱量為飲食原則。 盡量選擇天然新鮮的食材，魚類、豆類，是蛋白質攝取的良好來源。
4 少吃動物性脂肪，盡量採低脂飲食。 建議挑選不飽和脂肪酸含量較高的食物，如深海魚、全穀類、豆類。
5 勿吃生食以避免細菌感染，如生魚片、生肉、生菜沙拉。特別注意，漢堡、三明治中的美乃滋，是用生蛋打的，也應避免。
6 多吃新鮮水果，並且所有水果應先洗淨、去皮後再食用。
7 補充維生素A、類胡蘿素的攝取。此2種營養素能調節免疫力，富含此二者的食物，如南瓜、紅蘿蔔、番薯、 雞蛋、牛奶。
8 避免刺激性食物，如辣椒、咖啡。
9 烹調時，注意炊具、餐具的衛生，以免引發感染。
作者簡介：
何一成 醫師
現職：
書田診所家醫科主任
經歷：
世界抗衰老醫學會會員
家庭醫學專科醫師、前台北榮總醫師
學歷：
國立陽明大學醫學系畢業
國立陽明大學傳統醫學研究所碩士
醫師高等考試及格
本文出自《不生病就要這樣吃》，內容由人類智庫獨家授權每日健康刊登，禁止任何形式之轉載與抄錄。
封面圖片來自： Bakhtiar Zein ／shutterstock
