男人多久自己來一次才有利健康？泌尿科醫師教你依年齡算出完美頻率｜每日健康 Health

責任編輯: 邱霈俞 / 分類: 流行病學

性需求大卻偏偏沒有女朋友，只好DIY？常聽人說，過度DIY會傷身，導致不舉、早洩，於是很多男性即使再想要也會忍住，但根據香港媒體《巴士的報》報導，台灣高雄醫學大學醫學系泌尿科學科副教授王起杰表示，適度DIY非但不會對身體造成負面影響，甚至還有益健康。

那麼多久DIY一次比較好呢？針對這個健康問題，王起杰副教授提供一個簡單的計算公式給大家參考，只要將自己年齡的十位數乘上數字9，即是一周內最適當的DIY次數，舉例來說，30歲的男性3x9=27，2周內最多DIY7次；而40歲的男性4x9=36就是3周內最多6次，依此類推。不過這個公式不適用於20歲以下男性，建議一天至多一次。

最後王起杰副教授提醒，男性DIY不足與過度都會惹病上身，如果太久沒射精，精液中的礦物質就會沈澱，形成攝護腺結石；反之則會導致慢性攝護腺發炎，引起頻尿、尿不乾淨、下腹痛等不適症狀，因此過與不及都不利身體健康。