(女性在「排卵期」也容易產生類似蛋清的分泌物，你可以用手指沾黏作為測試，如果可以拉成細長且有彈性的話，就是排卵期的分泌物，不用過度擔心)
每日健康／綜合編譯 廖思涵
有一句話是這樣說的：人稱「十女九帶」，身為一名女性，除了每個月有月經屬於正常生理作用以外，還有所謂的「分泌物」—就是所謂的白帶，這也是非常正常的現象，並不代表身體生病了。
但下半身「妹妹」伴隨著白帶卻夾雜著異味、搔癢是不太正常的，這邊小編要替大家整理有關女性下半身健康的醫療諮詢，小心別讓「私密處」悶出病呀！
私密處出現異味，最常見的是「細菌型陰道炎」
根據〈中國時報〉報導：
女生的「妹妹」發出異味，最常見的是「細菌型陰道炎」
且分泌物為呈現淡黃色，同時伴隨著如魚腥味般的可怕味道；另外還有點類似阿摩尼亞的味道。
細菌型陰道炎是陰道內的嗜血性桿菌增生，導致細菌將蛋白質分解而釋出氨化物，導致私密處臭味難耐。
私密處產生異味的原因
根據〈蘋果日報〉報導：
婦產專科診所醫師黃文賢表示，一般女性下體產生異味的原因，通常有以下幾種可能：
1. 性行為不正常
2. 生活作息不正常
3. 愛吃甜食
4. 月經失調
5. 水喝太少等因素有關，因此導致陰道酸鹼值失調，容易產生感染、發炎的問題。
居家護理一招
症狀若沒有太嚴重，可以在家中使用約40度左右的溫水做盆浴，觀察3~5天是否有改善，若還是沒有好轉，建議一定要立刻找婦產科醫生檢查，確認是否有任何婦女病變。
其實女性白帶只要聞起來沒有類似魚腥味的臭味、私密處也沒有發癢或特別不舒服的感覺，即使看起來有黃黃的顏色，也是因為與空氣接觸產生的氧化作用，這些都算是正常狀況喔！
另外，女性在「排卵期」也容易產生類似蛋清的分泌物，你可以用手指沾黏作為測試，如果可以拉成細長且有彈性的話，就是排卵期的分泌物，不用過度擔心。
養成良好的衛生習慣，才能讓私處常保清新、健康
1. 少穿緊身牛仔褲、褲襪，壓力會讓私密處透不過氣，容易產生悶濕、發炎。
2. 千萬別用沐浴乳清洗下體，用清水洗私處最乾淨健康，避免細菌孳生。
3. 上廁所完要由前往後擦拭，才不會將肛門周圍的念珠菌帶入陰道內，引起陰道發炎。
4. 行房後記得排尿，尿液能將細菌帶離體內，以免得到尿道炎、膀胱炎。
5. 少吃大蒜、咖哩等強烈味道的食物，這些食物容易產生特殊異味，多吃鳳梨等水果，能讓妹妹散發自然味道。
6. 不要用護墊。護墊會讓私密處不透氣，容易成為細菌溫床，建議能不用就別用！
新聞參考來源：
封面圖片來源：Siriluk ok ／ shutterstock
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