調查資料顯示，台灣是全世界的第一，堪稱台灣之光的一件事情。那就是我們需要「洗腎」的人口是最多的，健保給付一整年下來平均一個人需要460萬元。也就代表我們不論是急性腎病還是慢性腎病的患者都是過多的狀況，而筆者幫大家歸結出「5因6狀」讓大家時時注意自己的腎臟以免身體整組壞光光。 五個原因 藥物濫用 現在藥妝店的發達，以及有很多時候我們會先選擇服用成藥。而成藥對於腎臟的負擔較大，很容易造成損傷。 經常憋尿 可能會因為工作繁忙或是課業壓力過大，造成經常性的憋尿。導致尿液在膀胱的時間過長，造成細菌滋生。 飲水過少 其實水喝太多喝太少對腎臟來說就是一種嚴重的負擔，飲水過少會造成尿量減少，造成尿液中的細菌濃度增加。 飲食過鹹 身體吸收太多鹽分之後，血壓升高之後會造成腎臟的血液沒有辦法維持正常的流動，造成腎臟疾病。 社會問題 包括環境汙染、社會生活壓力太大或是最近人心惶惶的食品安全問題也都會影響腎臟的健康。 六個症狀 根據國外網站《HealthLine》的報導，若是在腎臟發生問題之前，他並不會像是肝臟一樣是一個沉默的器官，他有六個症狀會先提醒妳，可能需要去醫院檢查一下自己腎臟的健康程度。 ．排尿時的尿量減少 ．下半身會有水腫的狀況，不論是大腿、小腿還是腳踝，都會因為腎臟沒有辦 法消除水分而堆積在身上 ．莫名的發生呼吸急促的狀況 ．感覺到噁心、頭痛混亂的感覺 ．胸口可能會發生疼痛和壓迫感造成胸悶等感覺 ．嚴重一點可能會發生昏迷和癲癇發作的狀況 延伸閱讀： 每小時就有4人死於「沉默殺手」！若不注意這「警訊」，「腎臟病」也會找上門｜每日健康Health 台灣「腎病人口」每年花費330億，記住口訣「一不當二多三少」保護腎臟｜每日健康Health 參考資料：新唐人、healthline 封面圖片出處：wiki、wiki 》點此加入《每日健康》LINE粉絲團
