「穿內衣」是「乳癌」元兇？這七種人最危險｜每日健康 Health

穿內衣會致癌？真相原來是這樣！

內衣幾乎是所有女性日常生活的必須品，關係著乳房健康與身型體態。然而一種從西方網路世界流傳到東方的網路謠言卻指出：「穿內衣會引發乳癌」，引發不少熱討論，究竟「穿胸罩」和「乳癌」關連性為何？

根據防癌研究基金會《StopCancerFund》的報導指出，這個網路謠言的起源自1995年一本名為《Dressed to Kill》的出版品，書中宣稱每天穿戴12小時胸罩的女性，由於血液循環較不良，易導致毒素累積在乳房，然而這個說法隨即被美國癌症協會駁斥，胸罩壓迫淋巴結與乳癌的發生並無任何直接相關。

別把癌症倒果為因！這些因素才會致癌

醫學博士Susan Love 指出，乳癌的發生和運動、飲食、生活習慣、甚至生育狀況等相關，原因複雜，並經常隨著年齡增加而提高，所謂「穿胸罩引發乳癌」的說法，很可能是因為乳房較豐滿的女性通常體重也較重，體內的脂肪量較高，而脂肪正是升高乳癌的因素，但這並不代表穿胸罩（尤其是鋼圈內衣）就是乳癌的主因。

2014年的研究證實了Love博士的判斷，在評估超握1000名乳癌女性和500名健康女性的交叉比對中，沒有任何證據證明「穿胸罩」與「乳癌」的機率成正相關。不過，乳癌的風險因子非常複雜，且幾乎是最常見的癌症之一，女性們仍然要注意自己是否具備這些風險因素。

升高「乳癌」罹患率的風險因子

性別：女性佔所有乳癌罹癌者99%，且有12.1%的女性在一生中會被診斷出罹癌。
年齡：65%的乳癌患者年齡超過55歲。
種族：45歲後，白人女性較黑人女性更易罹患乳癌，但黑人年輕女性的發病率較高。
家族史：遺傳基因病變（BRCA1和BRCA2）佔總體病例的5-10%，特別是祖母、母親、姐妹、女兒有發病史有相關風險。
初潮過早：12歲前就有月經的女性，體內的生殖激素水平易升高罹癌風險。
乳房纖維囊腫的密度過高：密集的乳腺組織也是提高乳癌風險的因子。
更年期：55歲後，乳癌的風險逐漸升高。

降低乳癌發作五大心法

1.親餵母乳：較晚生育孩子的女性乳癌風險較高，而親餵母乳有降低乳癌發生的作用。

2.減肥，超重或肥胖會增加乳癌風險。

3.運動

4.戒酒，每天喝兩杯酒精會升高21%罹癌風險。

5.減少避孕藥：口服避孕藥也會升高乳房癌細胞突變的可能。

除此之外，若在30前接受胸部的輻射治療，或在懷孕期間服用DES藥物(雌激素藥品)，都可能增加乳腺癌風險，建議民眾要多注意自己的身體，才能避免癌細胞在無聲無息之間侵害身體。