說到凍齡的美魔女代表，一定不會漏了一代女星潘迎紫，潘迎紫至今已經70歲，但至今仍然擁有和少女時一樣的容貌，臉上完全看不出歲月的痕跡，而她也常在網路上與網友們不吝分享自己駐顏有術的方法。潘迎紫提到，自己每天都會用「冷水」洗臉！
即便是冬天也一樣保持這個習慣，因為冷水不僅能夠讓肌膚收縮毛孔、減少泛紅和改善浮腫，更能使皮膚緊緻，甚至潘迎紫有時候還會去冬泳，而她也特別提醒大家，千萬別用熱水洗臉，那樣會讓毛孔擴張的更快，也會讓肌膚無法鎖住水分！
事實上，根據外媒 India Times的報導，用冷水清洗臉部肌膚是真的能讓臉部更緊緻，且因毛孔收斂，更能增加對紫外線侵害的阻擋，減緩肌膚的老化。所以用冷水洗臉具有了抗老、緊緻肌膚、使肌膚平滑的功效是能夠被證實的。
而潘迎紫也分享，每天早上起床會喝上一杯蜂蜜水(裡面家1湯匙花粉)，有助於舒緩壓力掃除疲倦，更能保持腸道健康，最重要的是能讓臉部肌膚一直都維持在白裡透紅的狀態。
參考資料：
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