本文作者：莊時利和，本文首發於丁香醫生網站（dxy.com），已獲丁香醫生授權轉載。
又是一年情人節。 相信各位今天的朋友圈將要迎來一波污染。但沒事，還有寂寞丁香在線科普，並且帶給大家一個好消息： 談戀愛可能會變胖，越恩愛越容易胖！ 我們的特邀作者莊時利和翻閱了多篇外文文獻，為大家佐證了這一點！
兩個人一起吃，肥胖會不會容易得多呢？
根據以往的多項大規模調查研究，總體而言，婚姻對於人的生理健康和心理健康都有正向作用。但是： 廣州有一句粵語說得好，叫做「獨食難肥」，那麼兩個人一起吃，肥胖會不會容易得多呢？ 簡單的回答是 YES。
根據歐洲九個國家的研究調查結果，總體而言，在去除年齡、教育程度、收入情況等因素後，已婚人士的BMI（體重指數）高於單身人士，其中單身男士的BMI 為25.68，而已婚男士則為26.32。 這是什麼概念呢，以一名身高一米八的男士來說，這個差距差不多就是 4 斤體重。
對於一些男性女性來說，在戀愛或結婚後，他們的體重和之前可能存在更大的差距。不願透露真實姓名的受訪者小莊表示，他十幾年前剛認識他老婆的時候，他才116 斤，他老婆（那時候還是女朋友）才100 斤，而他現在的體重已經增長到了140。筆者試圖了解他老婆現在的噸位，他以老婆可能會看到這篇文章為由拒絕回答這個問題。
無論性別，一個人在戀愛之後的確可能會變胖，其中女性體重增長的程度會更大一些。對於這個現象，研究人員給出的解釋原因如下： 在穩定的戀愛或者婚姻關係當中，女性攝入更多及更大份量食物的機會增多了，從而攝入更多熱量； 在穩定的戀愛或者婚姻關係當中，女性需要從事體力活動的機會減少了； 在穩定的戀愛或者婚姻關係當中，女性為吸引伴侶而保持最佳體形的意願減少了。翻譯做人話就是—— 談戀愛了，不需要吃食堂了，不需要自己搬水了，不需要再為吸引男神而特地減肥了。
不願透露真實姓名的受訪者小莊表示，他一個人吃飯的話，煮個泡麵加倆煎蛋就能湊合對付；但是要是跟老婆吃飯的話，起碼得炒三個菜加一個湯。
如果夫婦中有一方肥胖，另一方有超過三分之一也會變得肥胖
當然有人會說，男/女朋友胖沒關係，我自己保持苗條就好啦！咱們先看一些研究數據： 新英格蘭醫學雜誌上的一篇研究論文顯示，如果夫婦中有一方肥胖，另一方有超過三分之一的概率（37%）也會變得肥胖。這大概就叫做「同甘共胖」。
其實不難理解，戀愛、結婚之後，男/女朋友送的情人節巧克力你吃不吃？男/女朋友親自下廚做的大餐你吃不吃？
婚後變胖是普遍現象，但並非婚姻或戀愛本身直接導致了體重增加，而是你在結束單身生活之後，生活方式的改變導致的體重增加。比方說，戀愛之後就可以名正言順地買「第二杯半價」了。
我寧可孤單地瘦著，也不要充滿酸腐味的胖著！
下次再被催婚的時候就可以把這個鏈接發到家族群吧。哼！
（但是請注意，談戀愛可能會變胖 ≠ 單身就會瘦，溜了溜了......）
（作者：莊時利和）
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