(Source: Guys & Dolls Hair House)
根據《Remedy Daily》網站的報導。
指甲變得脆弱易斷的原因有許多，如鈣、鋅、脂肪酸及胃酸不足…等。除了用吃的補充所需要的營養之外，試試看在家就能做的「指甲浸泡法」吧！讓你同時內外兼顧！
準備材料：1/2杯鮮榨柳橙汁、1片搗碎的蒜瓣、1/4杯橄欖油。
方法：把柳橙汁與碎蒜瓣混合後，將指甲浸泡在裡面15分鐘，用水清洗指甲之後，最後再把指甲泡到特級初榨橄欖油裡5分鐘。
建議每兩個禮拜做一次。浸泡指甲的優點除了可以讓指甲長的更快、更堅韌，還能順便幫手護膚！
除了上述方法以外，改善指甲的方法還有像是多喝水、洗碗戴手套、避免使用含有酒精成分的洗手乳。
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(Source: Ela Gale/YouTube)
原文出自：Remedy Daily
