(但女性可能有一些其他的症狀，特別是呼吸急促、氣短、噁心和（或）嘔吐，背部或頜部疼痛)
保持血液中的膽固醇水準在正常範圍內對任何人都很重要。
無論男女老少，有無心臟疾病的人，血液中的膽固醇含量高，都是導致冠狀動脈硬化性心臟病和中風的危險因素。
▌瞭解您的膽固醇水準
高膽固醇血症沒有任何症狀，如果不檢查是不會知道的。20歲以上的成年人，至少應該每五年測定一次血中的膽固醇。
有心臟病或中風等其他高風險因素的人，更應該經常進行檢查。
測試血液中的膽固醇稱為「脂蛋白測試」，通常以每分升血中膽固醇的毫克數（毫克/分升）或每升血中膽固醇的毫摩爾數（毫摩爾/升）表示。
▌高血壓對身體有何損害？
高血壓對身體有多方面的傷害，主要是增加心臟和動脈的負荷量。因為高血壓使心臟長期負擔超過正常的工作量，而導致心肌肥厚，繼而輕度擴大。
輕度擴大的心臟可能仍然可以正常工作，但如果心臟明顯擴大，就可能難以完成正常的泵血功能，難以滿足身體代謝的需求。
高血壓有增加中風的風險，也可能對腎臟和眼睛的小動脈有損害。
血壓未得到控制的高血壓患者，比高血壓得到控制的人更容易患上冠狀動脈疾病和心力衰竭。
▌糖尿病增加心血管疾病的風險
即使血糖水準得到控制的糖尿病患者，發生心臟病的風險也比無糖尿病患者高，心臟病的程度也更嚴重，發生心力衰竭等併發症的風險也較高。
這些風險的增加可導致心肌梗死或心臟驟停。
糖尿病併發心臟病患者的死亡率比沒有糖尿病的成人高2～4倍。
糖尿病患者發生中風和外周動脈疾病（手臂和腿部動脈疾病）的風險比正常人高2～4倍。
▌什麼是心力衰竭？
心力衰竭一詞聽起來很嚇人，但從醫療的意義上說，它實際上並不是意味著患者的心臟已停止跳動或即將死去。
心力衰竭意味著心臟不能泵出身體所需要的血液量，身體得不到足夠的富含氧氣和營養物質的血液，因而發生心悸、氣短、無力、活動能力減低等症狀。
當心臟已受到損壞，功能降低，不能有效地收縮或舒張時，即可能發生心力衰竭。
它是一種慢性（終身）的情況，通過治療可使症狀減輕，防止惡化，但不可能完全治癒。
▌心肌梗死的先兆性症狀
胸部疼痛和心肌組織的電不穩定，導致的心律失常即是心肌梗死的表現。
某些心肌梗死的患者，疼痛的發作是突然和劇烈的，但也可能為緩慢發作，開始僅有輕微的疼痛或感到不適。
女性心肌梗死患者與男性一樣，發作時最常見的症狀是胸部疼痛或不適。
但女性可能有一些其他的症狀，特別是呼吸急促、氣短、噁心和（或）嘔吐，背部或頜部疼痛。
患者如果出現上述症狀中的任何一種，應立即撥打急救電話，或馬上讓人送自己去醫院，不能自己開車前往。
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原文出自：博客來
本文摘自金塊文化《心臟科權威醫師傳授的自我保健秘方》
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