青光眼
是一種因眼壓過高,造成視神經萎縮,導致視野缺損,甚至最終失明的眼科疾病。
又可分為急性與慢性青光眼,不會傳染,但會遺傳。40歲以上罹患率為1%。
多吃蜂蜜,能治療青光眼?
屬高滲劑,可提升血液滲透壓,降低眼壓青光眼發病迅速,危害極大,急性發作時,會迅速導致失明。
為了眼睛健康,多吃以下食物,有助緩解症狀。
潤腸食物:如蜂蜜、菇類、香蕉、山藥泥等。
因患者常兼有便祕症狀,易引起自體中毒,用力排便時,也可能造成眼壓過高。
利水食物:如蜂蜜、紅豆、薏仁、西瓜、冬瓜、絲瓜等。
因其有加速水分代謝的作用,有利眼內房水吸收,進而降低眼壓,緩解症狀。
青光眼特效食材
1 蜂蜜
蜂蜜屬於高滲劑,服用後血液中的滲透壓就會升高,把眼內多餘的水分吸收到血液中,進而降低眼壓。
2 綠豆
綠豆具有健脾利水、解毒消癰、消利濕熱之效。富含皂苷,能減少「房水」生成,有利降低眼壓。
作者簡介
陳峙嘉
現職
雅丰唯心中醫診所院長
學歷
台北醫學大學藥學系
中國醫藥大學學士後中醫系
台北醫學大學藥學研究所碩士
台北醫學大學藥學研究所博士研究
經歷
明師中醫診所中醫師
術德中醫診所中醫師
中國醫藥大學中醫部實習
著作&審訂
《中醫師陳峙嘉的時尚養生帖》
《降血糖全食物密碼》
《降血脂全食物密碼》
《降血壓全食物密碼》
本文出自《常見病食療百科全書》,內容由人類智庫獨家授權每日健康刊登,禁止任何形式之轉載與抄錄。
封面圖片來源:E.Druzhinina / shutterstock