大腸癌長年為我國癌症發生人數之冠，連最近淡出螢光幕的藝人豬哥亮也深受大腸癌病情的影響，因此最近常常看到「頻頻放屁是大腸癌的徵兆」、還有人說「放臭屁也可能是大腸癌的候選人之一」，事實真的是如此嗎？今天我們帶大家一同了解。 四種人常放屁 ．大量攝取容易在腸胃內產生氣體的豆類、肉類。 ．進食的速度過快，或在用餐過程中不斷說話，造成吞嚥時吸入過多的空氣。 ．飲食不均衡造成腸道中的好壞菌比例失衡。 ．大腸癌的腫瘤組織堵塞部分的腸道，影響腸道蠕動容易造成積氣。 二種人常放臭屁 ．吃太多的大魚大肉等肥膩的食物，很容易造成腸胃的消化功能變差。 ．長期有消化不良的症狀，讓食物停留在腸道的時間太久。 如何改善 飲食問題 其實臭屁的問題是有辦法改善的，大部分只要稍微調整飲食的內容就能有所改善，賴睿昕中醫師表示要少碰會產生很多氣體的食物，例如地瓜、豆類、洋蔥、綠花椰菜、青椒、茄子。 消化不良 倘若你是因為消化不良的狀況，就要記得千萬不要暴飲暴食，最好能少量多餐，進食時也要把時間拉長，切記要細嚼慢嚥，找一些容易消化的食物，或是早起喝杯無糖優格幫助改善腸道菌。 臭屁困擾 你有常遇到臭屁的困擾的話，就要少吃那些會在消化過程中讓氣體產生味道改變的食物，像是紅薯、雞蛋、羊肉、牛肉等。那到底常放屁和臭屁到底是不是大腸癌的徵兆呢？ 兩種味道與大腸癌可能有關 帶有血腥味的 倘若這次的屁濃重腥臭，甚至帶有血腥味，建議立刻就醫，因為有可能是消化道出血，血液在腸腔內積滯，或是腸道發炎，都有可能形成這種味道的氣體，記得要馬上就醫。 嚴重的腐肉臭味 通常是發生在晚期的大腸癌患者身上，由於癌症腫瘤組織糜爛，會在體內產生難聞的廢氣，加上細菌會加速分解蛋白質食物的腐敗，因此肛門排出的氣體就會出現腐肉的臭味。 參考資料：華人健康網、華人健康網 封面圖片出處：shutterstock、pixabay 》點此加入《每日健康》LINE粉絲團
