國人大腸癌人數全球第一！「男性、50歲以上」五大高危險族群：遵守「保命一原則」存活率高達90%！

根據衛生福利部國民健康署統計資料，台灣每年發生大腸癌、死亡人數呈現快速增加的趨勢，高居癌症發生與致死率第二及第三名！另外根據《蘋果日報》報導，國人大腸癌發生率全球排名第一，可見在台灣大腸癌罹患率非常高，不能掉以輕心！

根據美國癌症組織《

cancer

》網站報導，建議超過

50

歲以上的民眾應定期做大腸鏡檢查，定期做檢查可以檢測出早期大腸癌，趁癌細胞尚未轉移至其他部位時治療，可以提高五年存活率高達

90%

；然而沒有定期做檢查的人，存活率只剩

39%

。

1. 男性

2. 有大腸癌家族病史

3. 50歲以上

4. 經常外食，常吃加工、燒烤、高油脂飲食

5. 纖維攝取不足

▲根據美國癌症組織表示，定期做大腸鏡檢查有助於提高存活率90%

1. 維持理想體重，控制

   BMI

   指數介於

   18-25

   之間

2. 養成規律運動習慣

3. 避免抽菸喝酒

4. 均衡飲食多吃蔬果類

5. 少吃肉、油炸與燒烤類食物

6. 定期做大腸鏡檢測

根據《蘋果日報》採訪，

台北醫學大學附設醫院一般外科主任魏柏立也表示，飲食西化(速食漢堡、薯條等)、愛吃肉、黑心食品添加治癌物以及肥胖人口增加，都是造成台灣大腸癌患者人數逐年增加的原因。

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