用堆積脂肪的方法來分析～從體型來做自我性格診斷♡

肚子有肉的朋友，會容易有的掩飾想（做）法，就是「遮起來不就好了」～
有沒有因為反正平常看不到就疏忽了呢？

平常不會被他人看到的地方(自己的房間、私密部位、細微的雜毛)⋯⋯等地方需要注意。
就算想掩蓋邋遢的地方，意外的有時候還是不小心顯現出來了……！（驚）

到了夏天，因為想穿泳衣才緊急減肥、有男朋友時才焦急的開始注意自己的行為舉止該像個女孩……妳有沒有如此舉動呢？

練好腹肌，腹部平坦也就能變得易瘦體質。
就算只是每天一點點也好，開始鍛鍊腹肌吧♡

在家也能做☆短時間就能練出腹肌的方法♪

腿粗的朋友，也許是造成骨盤不正的原因◎
走路方式和坐姿不良，頻繁的用手撐頭和翹腳，就會導致骨盆不正。（營光筆劃線）

有沒有為了小事而感到焦躁、變得神經質，連姿勢都怠惰了呢？
凡事想得太多，消極去處理的讀者朋友，就先來改善想法吧♡

不要在乎別人不經意的一句話，反而陷入不快♪
【忘記它】是為了自己，也是為了對方◎

自己和對方都變得誠實正直的話，也不會相互猜疑，有這樣的心的話，搞不好就能紓解骨盤不正？♡

雖然不胖，但為什麼背後都是肉〜！
這樣的讀者朋友，可能是因為沒有好好使用背後的肌肉和肩胛骨☆
對！也就是俗稱的「駝背」。

駝背的朋友，容易有消極的思考傾向♪
消極、不善長和人對上眼的讀者朋友，視線容易不自覺朝下。
這就是，造成駝背的原因……！（驚）

如果想要改變消極的想法，從姿勢開始改變也是1種方式喔♡
抬頭挺胸向前看吧♪

臉周圍有肉的朋友，可能是因為水腫◎

臉水腫的原因，也就是生活習慣造成～
有沒有經常喝酒喝到很晚、和朋友講電話到深夜？
自己的生活沒有中心步調，被當天的環境所影響，沈迷於酒精生活的讀者朋友就可能就會這樣哦！

重拾自己的生活步調吧☆
還有不要勉強配合朋友的邀約，懂得拒絕也很重要喔♡

用早晨30分鐘來消除臉部水腫的方法♪