每日健康 / 專題報導 葉韋廷
慢性肝炎為肝癌的第一步，在許多人不經意時已暴露其中，甚至到了肝癌才察覺，往往為時已晚。其中最惡名昭彰的莫過於肥胖所引起的脂肪肝，而其他許多生活習慣也可能讓自己暴露在危險之中。今天每日健康邀請到了 國泰醫院肝臟中心主治醫師 張睿欣醫師 來跟大家做講解，一起看下去吧！
《延伸閱讀》救肝就是救命！一湯匙擊敗慢性肝炎，逆轉脂肪肝用喝的
慢性肝炎3大元兇
醫師表示，慢性肝炎在台灣主要的成因目前還是慢性的病毒性肝炎，也就是B型肝炎和C型肝炎；另外慢性酗酒的人則有可能會有酒精性肝炎，以及現代的文明病脂肪肝。
慢性肝炎3部曲
而不管是哪種慢性肝炎，都會經歷慢性肝炎的三部曲。第一步就是慢性肝炎，也就是肝臟慢性肝炎。再來第二部會進入到肝硬化、肝纖維化，其後就會有各種併發症。再來就到了第三部：肝癌。
《延伸閱讀》內科醫師教你「這樣喝酒」才能預防肝硬化、慢性肝炎
避免病毒性肝炎，這些東西別共用
而病毒性肝炎以B型肝炎和C型肝炎來說，其傳染途徑為體液和血液，所以日常生活中要避免體液和血液的接觸。比如說不要共用牙刷、針頭、刮鬍刀等等。不過日常生活如飲食方面是不會傳染的。
如何得知自己有無慢性肝炎?
一般人不容易察覺自己有沒有慢性肝炎，可以從健康檢查得知，特別可以檢查看有沒有感染過B型肝炎、C型肝炎等，這些是需要靠抽血來檢驗。若檢查確定以得，則需每三到六個月做抽血和超音波追蹤，而脂肪肝則建議半年到一年做抽血和超音波追蹤。
