在炎熱的夏季，身體排汗量增多是再自然不過的事了，出汗是正常的生理現象，它有助於調節體溫並維持健康。然而根據香港媒體《巴士的報》的報導，如果以下5個身體部位異常多汗，就可能是身體出問題的徵兆，必須多加注意。
1.鼻子—肺氣虛
鼻子出汗情形嚴重多見於肺氣虛弱人士，必須調理補氣來改善出汗。建議有此症狀的朋友們經常輕輕拍打手臂內側，或是多按揉膻中穴，幫助補益肺氣。西醫觀點則認為，鼻子常出汗代表免疫力低下，需要調整飲食或生活習慣以增強免疫力。
2.額頭—脾胃鬱熱
中醫認為，如果出汗部位僅限於額頭，就可能是脾胃鬱熱或臟腑內傷的表現。建議這類人盡量保持心情平和，少動怒，每晚睡眠要充足，以免加重陰虛、肝陽上亢。此外，平時可多飲用枸杞茶，有益於平肝潛陽。
3.頸部—內分泌失調
和其他身體部位相比頸部汗腺分佈較少，所以一般來說頸部出汗的人很少。如果頸部總是出汗，則可能和內分泌失調有關，建議這類人每天按摩腹部，順、逆時針各30次。假如出汗情形未見改善，就應前往醫院尋求醫師診治。
4.腋下—汗腺過大、飲食口味過重
腋下汗腺分布密集，因此容易出汗屬正常現象。但如果出汗過度旺盛，而且汗臭味很重，可能和飲食口味過重或汗腺過大有關。如果診斷出汗腺過大，建議前往醫院接受激光治療。飲食習慣方面則務必清淡，多吃新鮮蔬果，少吃蔥、蒜、洋蔥等氣味濃烈的食物，另外也要注意個人衛生。
5.胸口—脾胃失和
中醫認為胸口出汗多是脾胃失和所致，代表體內的血液循環差。建議這類人少吃油膩、生冷食物，平常多用黃芪、大棗泡水喝，以減輕症狀。
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參考資料：巴士的報
封面圖片出處：Pixabay
