台灣人飲食大部分不是偏鹹，就是偏甜，每天的平均幾乎都超過《世界衛生組織》（WHO）所規定的6克以上，這時候就很容易造成腎臟的負擔過大，慢性腎臟病可能就會對我們的身體造成影響，不過因為腎臟最後會把尿液藉由輸尿管往膀胱去，很容易造成「尿路結石」。 尿路結石的種類 結石其實是腎臟較常見的疾病之一，很多病患一開始都不知道自己有腎結石的疾病，而是等到結石卡在輸尿管造成劇烈疼痛時，才被醫生診斷出來。大致分為二大類： 鈣結石 佔患者比率85%以上，又分為草酸鈣和碳酸鈣的兩種結石。很有可能是濃茶、咖啡、可樂等飲料所造成。 尿酸結石 佔患者大約5%左右的比例，其實就和痛風一樣，都是因為血液中的尿酸過高所造成的，所以少吃些低普林的食物或是動物內臟來減少。 尿路結石的原因 前列腺問題 很有可能是前列腺所造成的問題，因為前列腺的肥大阻擋尿液的流動而沒有辦法將尿液排乾淨。 神經受損 通常可能是膀胱的神經有一些損害，導致膀胱的肌肉沒有辦法正常的收縮或是釋放，就會造成問題。 其他病因 其實尿路結石很容易併發其他不同的疾病問題，或是造成其他不同的病症以至於我們身體受損： 慢性膀胱炎 若是沒有及時治療膀胱結石的話很容易造成疼痛或是排尿的問題，當已經成為尿路結石，在排尿有灼熱感時，那可能就要尋求專業醫生的建議了。 尿路感染 尿路很有可能因為結石上面不乾淨的東西造成細菌感染，然後發生膀胱結石等其他的狀況。 推薦閱讀： 喝多「鮮奶茶」竟會造成「腎結石」？別再瞎操心！用「四招」避免結石於腎｜每日健康Health 參考資料：東森新聞、mayoclinic 封面圖片出處：medinbrief、readtiger 》點此加入《每日健康》LINE粉絲團
