拔智齒好難受！　牙醫揭「4重點」照護：流質、冰敷、多休息

拔智齒是年輕人當中很常見的手術，牙醫師指出，術後有幾個需要注意的地方，如避免刺激性或過燙的食物、避免漱口、刷牙時避免觸碰到傷口、腫痛超過3天且有出血或發燒，則應盡速就醫。

拔智齒後的照護

以下是牙醫師黃文龍在臉書粉專《你的微笑工程師黃文龍牙醫師｜新竹竹北齒雕植牙假牙專業牙科》所分享的4個拔智齒後的重點照護：

1. 手術當天盡量吃流質食物：拔完智齒後可先觀察半小時到一小時，若傷口沒有不適則可進食，但當日進食盡量以流質食物，如優格、粥為主，避免刺激傷口。術後第2天就可以正常飲食，但要避免刺激性或過燙的食物。

2. 可適度冰敷減緩腫痛：拔智齒後出現腫痛以及皮膚瘀青都算是正常的傷口反應，在拔牙後48小時內可每天冰敷6～7次，冰敷5~10 分鐘就要休息，等待臉頰回溫後才繼續下一輪冰敷，若腫痛超過3天且有出血或發燒，則應盡速就醫。

3. 刷牙時避免觸碰到傷口：術後24小時即可刷牙，但刷牙時應避免觸碰到傷口，傷口處則可用棉花棒沾生理食鹽水清潔，以免牙膏或漱口水造成傷口不適。避免漱口，因為吐口水、吸血塊或是漱口都可能將齒槽內的血塊沖出，妨礙血液凝結以及減緩傷口復原速度，造成非常疼痛的齒槽發炎。

4. 術後多休息：術後照醫囑服用抗生素（有時稱為消炎藥），以避免傷口發炎，甚至出現喉嚨腫痛的現象，多數患者休息即可改善疲勞的現象。

在此黃醫師也特別提醒大家，若拔完智齒後傷口持續不適，應該盡早向專業醫師求助。