「汗臭」都是這樣來的:臭汗六大原因害你「體味」異於常人|每日健康 Health

汗臭好尷尬!

關於流汗,這實在不是人們能控制的。汗多、汗少、什麼時候流汗,汗水總是分泌的隨心所欲,卻不讓人順心如意,使得在某些場合好不尷尬,對於有著「汗香」的朋友們,在不通風的環境裏頭更是讓人無地自容。

而汗的味道常與細菌扯上關係。根據國外健康網站「Shape」的新聞指出,或許不是只是基因問題,還可能與這「六種狀況」有關喔!

 

臭汗六原因

緊張

當您要與男/女友約會時,你會為了感到緊張嗎?如果答案是「是」,那得做好約會前噴點止汗劑的準備了。遠古時期人類需要使用「體味」吸引對象所遺留下來的特點,受到吸引時,賀爾蒙會進入「備戰狀態」,讓皮脂腺比平時更敏感、更容易分泌汗水。

而再加上細菌在汗水裡頭作用,一個不小心,就會讓你成為「汗味戰士」了!

 

衣服

可能上次血拚買下來的衣服,也是在汗水上頭做文章的秘密,這與衣服的排水性有關。一大部分要歸於衣服的材質問題。如人造絲、聚酯纖維、尼龍等衣物差勁的排水性,會讓汗水上的細菌不停積累在衣服上,最後搞得一身臭烘烘的。

 

止汗劑

用到不適合的止汗劑,可能可以短期治標,但長期下來可能會讓你越來越臭。止汗劑裏頭的某些化學物質,不僅沒辦法根絕汗臭,還有可能適得其反,成為細菌最愛的「暴增食物」。專家建議「清水」才是最不用擔心副作用的止汗劑呢!

 

服藥

你有固定在吃什麼藥嗎?小心吞下了藥丸,也等於吞下了汗味濃縮碇!部分藥物包括如減肥藥、過敏用藥、抗憂鬱藥物、過動症藥物、甚至避孕藥,都有標明著「體臭」為可能的副作用。記得先看清楚藥物說明,才不會更添汗困擾!

 

缺乏營養

吃一堆大蒜會讓全身充滿蒜臭味,但有時發出臭味,重要的不是「你吃了什麼」,反而是「你沒吃什麼」。缺乏鎂質、缺乏纖維,都會在體內生產「體臭」。所以要抑制體臭,也可以從補充黑巧克力()與蔬菜(纖維)開始做起!

 

便祕

這聽起來有點噁心,但是糞便排不出來的臭味,只怕毛細孔會予以代勞。科學家已經發現嚴重便秘的患者,腸道內累積的毒素會蠢蠢欲動竄動到毛孔,而這些毒素、細菌與汗水一拍即合,自然就會讓你渾身「異香」了。

 

原文來自 Shape

封面圖片來自rocketnews24

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