(當旅遊地的寒流來襲時，一定要注意保暖，特別是可能外露的 皮膚部位包括臉部、脖子和手部，要適當加上毛帽、圍巾、手套和耳罩進行保暖，旅遊活動時也要避免突然接觸冷水。)
每日健康／何清幼（臺北市立聯合醫院陽明院區醫務長 暨 家庭醫學科主治醫師）
冬天也會引發
寒冷性蕁麻疹（Cold Urticaria）
蕁麻疹是相當常見的皮膚疾病，發病的原因也相當多元，是過敏的其中一種類型；然而，大多數的人，都認為蕁麻疹只會出現在天氣熱的時候，其實不然，在天氣寒冷的時候也很容易出現蕁麻疹，這就是所謂的「寒冷性蕁麻疹」。
越抓越嚴重，切忌搔抓患部寒冷性蕁麻疹，經常發生在天冷的時候，並且會反覆發作。當環境溫度驟降，皮膚接觸到冷空氣或冷水之後，可能在接觸部位出現局部性的紅疹，紅疹多半呈現 凸起且劇烈搔癢，若不再繼續暴露在寒冷環境之下，約莫半小時至1小時左右即可自行消失。
寒冷性蕁麻疹多半發生於未被衣物遮蓋的露出部位，如顏面和手 部，嚴重的包括口、舌、咽喉等其他黏膜都可能發生水腫，甚至出現低血壓、暈 厥等危險徵兆。
突然引發怎麼辦 ?
寒冷性蕁麻疹可以分為後天性和遺傳性兩大類，以後天性為主，也最容易發生在寒冷的旅遊環境。注意收聽、收看天氣預報節目，通常可以有效的預防寒冷性蕁麻疹的發生，在旅遊資源豐沛的國度，通常可以很方便的從電視節目，收看到旅遊地的氣候現況。
當旅遊地的寒流來襲時，一定要注意保暖，特別是可能外露的 皮膚部位包括臉部、脖子和手部，要適當加上毛帽、圍巾、手套和耳罩進行保暖，旅遊活動時也要避免突然接觸冷水。
其次，洗澡或洗手時避免使用強鹼性的肥皂，若使用肥皂，應避免過度清潔，以免皮膚的油脂流失，同時還要保持皮膚濕潤，經常使用護手霜。
若發生嚴重的寒冷性蕁麻疹，可考慮服用抗組織胺，使症狀獲得緩解，千萬不要因為皮膚癢而進行劇烈的搔抓，也不要使用熱水燙洗，並忌食易致過敏反應的海鮮及辛辣刺激性食物。
原文出自：博客來
本文摘自樂知出版社《大家的救急旅遊醫療》
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